Ausra Life Balance Studio

Info

Unser Programm dient der Information, Gesundheitsprävention, Körperarbeit und Steigerung der Fitness oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen.

Geschichte

Du suchst einen Ausgleich zu Deinem Alltag?
Du willst dich wieder gesund fühlen, Dich bewegen und gleichzeitig entspannen?
Du willst langfristig wieder die Balance finden, deine Stärken, Ressourcen und Potenziale aktivieren?
Du wünschst dir eine persönliche Atmospähre?

Dann bist du bei uns genau richtig! Wir laden dich ein, bewusste Entscheidungen zu treffen und eine Verantwortung für dich und dein Lebensumfeld zu übernehmen, Gewohnheiten zu verändern, Rituale und Tagesstrukturen zu setzen, bedeutet Initiative zu ergreifen und Ziele erreichen, dadurch mehr Lebensqualität gewinnen!
Sorgen Sie vor, handeln Sie präventiv!
Weil Sie es sich wert sind!

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Das umfangreiche Programm in Form von Kursen, Seminaren, Workshops, Einzelberatung, Vorträgen und Fortbildungen dient der Information und Hilfestellung, Gesundheitsprävention, Körperarbeit und Steigerung der Fitness oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen.
Dieses Studio bietet den Raum und die Zeit, um selbst Erfahrungen zu machen und das zu tun, was dir Freude bereitet. Zu spüren, wo Du gerade stehst und was es in dieser Zeit braucht, um in Kontakt mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu kommen.
Ein Studio in dem Du einfach mal du selbst sein darfst.

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Personal & Business Coaching
Begleitung bei persönlichen und beruflichen
Veränderungen und Entwicklungen

Hebammen Dienstleistungen
Rund um die Geburt, individuelle Betreuung vor und nach der Schwangerschaft, Sprechstunde

Körper Fitness & Bewegungskurse
Für alle Altersgruppen und Bedürfnisse

Entspannung – Meditation – Yoga
Forschung und Auflösung von chronischen Krankheitsbildern, Energetische Haus- & Objektreinigung

Gesundheitsprävention, Gewichtsmanagement
Für die innere Schönheit und mehr Lebensqualität

Ausstellungen – Vorträge –Workshops
Individuelle Raumanmietung möglich