Babykurse und Fitnesskurse für Erwachsene bei Salat-Fitness

Info

Kurse:
-indische Babymassage
-Babys in Bewegung - mit allen Sinnen
-Beckenbodengymnastik
-Fitnesskurs für Frauen
-Kinderwagen-Lauf- und Fitnesstreff

Geschichte

Babys in Bewegung - mit allen Sinnen

Der Kurs ist für Babys ab 12 Wochen bis zum Ende des 1. Lebensjahres geeignet. Er setzt sich aus 8 Einheiten zusammen und findet 1x pro Woche statt. Bis zum Ende des 1. Lebensjahres können Sie und Ihr Baby an 3 Kursen teilnehmen. Nach jedem Kurs entscheiden Sie, ob Sie an einem weiteren Kurs teilnehmen möchten.

Was bringt der Kurs „Babys in Bewegung“ für Sie und Ihr Kind?

• Die Babys entdecken durch Bewegung und
Sinneswahrnehmungen die Welt
• Die Neugierde der Babys wird geweckt
• Die Babys werden in den einzelnen Entwicklungsphasen
begleitet und unterstützt
• Ihr Kind verbringt mit anderen Babys Zeit
• Es findet ein Austausch mit anderen Eltern statt


Babymassage - Einzelunterricht

Dieser Kurs (Einzelunterricht) ist für Babys ab dem Alter von 4 Wochen geeignet. Er setzt sich aus 6 Einheiten zusammen und findet 1 x pro Woche statt.

Was bringt die Babymassage für Sie und Ihr Baby?

• Stärkt das Urvertrauen und vertieft die Bindung zwischen
Mutter/Vater und Baby
• Verbessert die Verdauung und hilft bei Blähungen
• Ist eine mögliche Hilfe bei Einschlafstörungen
• Sorgt für Entspannung bei Babys und Eltern

Beckenbodengymnastik
Dieser Kurs setzt sich aus 8 Einheiten zusammen. Er findet 1x pro Woche statt.

Fitnesskurs für Frauen
Dieser Kurs setzt sich aus 12 Einheiten zusammen. Er findet 1x pro Woche statt.

Kinderwagen-Lauf- und Fitnesstreff
Dieser Treff findet 1x pro Woche statt. Dauer 60 Minuten. Teilnahme über eine 10er-Karte.
Strammer Lauf durch die Weinberge mit Zwischenstops für Dehn- und Kräftigungsübungen. Frauen auch ohne Kinderwagen sind herzlich willkommen.

Nähere Informationen auf der Homepage www.salat-fitness.de