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Höhentraining - Fitness und Training in 3.000m Höhe erleben. I

Geschichte

Sport - Abnehmen - Alpinistik - Höhentraining - - Leistungsdiagnostik - Personal Training - Kleingruppentraining - Athletiktraining - Regeneration - HRV
Mit den ersten Höhenräumen im Ruhrgebiet
bietet bewegungsfelder modernste Trainings- und Therapiemethoden. Durch innovative Technologie lassen sich in den Kammern Höhen bis zu 6.400 Meter simulieren.

bewegungsfelder vereint modernste Trainingsmethoden mit medizinischer und wissenschaftlicher Kompetenz.
Ob gesundheitliche Ziele oder professioneller Leistungssport –
bewegungsfelder bietet individuelle Betreuung rund um Sport und Gesundheit.

Lassen Sie sich kompetent beraten.
Wir freuen uns auf Sie!

Ihr bewegungsfelder Team
www.bewegungsfelder.de

"Sport - Abnehmen - Alpinistik - Höhentraining - - Leistungsdiagnostik - Personal Training - Kleingruppentraining - Athletiktraining - Regeneration - HRV Mit den ersten Höhenräumen im Ruhrgebiet bietet bewegungsfelder modernste Trainings- und Therapiemethoden. Durch innovative Technologie lassen sich in den Kammern Höhen bis zu 6.400 Meter simulieren. bewegungsfelder vereint modernste Trainingsmethoden mit medizinischer und wissenschaftlicher Kompetenz. Ob gesundheitliche Ziele oder professioneller Leistungssport – bewegungsfelder bietet individuelle Betreuung rund um Sport und Gesundheit. Lassen Sie sich kompetent beraten. Wir freuen uns auf Sie!"

Adresse: Veronikastraße 2, 45131 Essen

Telefonnummer: 020195972505

Webseite

Stadt: Essen

Postleitzahl: 45131

Öffnungszeiten

Montag: 08:30 - 13:00

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Bewertungen

Bei zwei Leistungsdiagnostiken habe ich hier wertvolle Erkenntnisse und Tipps zu meinem Ausdauertraining erhalten. Das Team hat sich viel Zeit für alles genommen, alles sehr gut erklärt und vor allem meine Ziele und Wünsche verstanden. Dazu passend habe ich dann Empfehlungen erhalten, an die ich mich gehalten habe. Mit dem Erfolg eines sehr guten Marathons!

Ich war zur Leistungsdiagnostik und Vorbereitung auf einen Marathon bei Wiebke und Stephan. Absolute Wohlfühlatmosphäre, kompetent, witzig und ehrlich. Die beiden sind super Gastgeber in ihren schönen Räumlichkeiten.  Nach 2 Stunden bin ich mit ganz vielen Infos zu Ernährung vor und während des Marathons, zum Körperverhalten während des Marathons und innerhalb der Vorbereitung, einer konkreten Trainingsempfehlung inkl. ZwischenZielen und vor allem: eine ehrlichen Einschätzung/Empfehlung auf Basis meines Leistungsstands für die Marathon-Zielzeit rausgegangen! Mega. Genau das, was ich haben wollte. Ich bin super, super zufrieden und happy. Und der Kaffe schmeckt dort auch. Das Geld habe ich sehr gerne dafür ausgegeben und kann die Leistungsdiagnostik für die Marathonvorbereotung empfehlen.  Danke an der Stelle für die super Beratung; wird werden uns dafonitv Wiedersehen.

Top Trainer, Top Team, Top Räumlichkeiten, Top Hygiene Es gibt nichts was man nicht mit 5 Sternen bewerten kann. Stefan ist ein Top Motivator, mit extrem viel Ahnung. Und wer sich einmal etwas umschaut, der wird verstehen das dass nicht die Regel sondern die Ausnahme ist! TOP !!

Vor kurzem habe ich mit Herrn Stephan Erdmann eine Leistungsdiagnostik auf dem Laufband durchgeführt.  Da ich erst vor kurzem mit dem Lauftraining begonnen habe und schon nach kurzer Zeit Beschwerden in den Gelenken hatte, wollte ich diesbezüglich professionelle Unterstützung erhalten. Nach einigen Wochen des falschen Trainings deutlich zu hohe Herzfrequenzen, deutlich zu schnell usw. haben sich weitere negative Effekte eingeschlichen die auf ein Übertraining hindeuten. Diese Situation habe ich Herrn Erdmann geschildert und einen Termin vereinbart.  Angekommen in seinem Studio wurden meine Freundin und ich sehr freundlich mit Kaffee & Wasser empfangen. Nach einem kurzen Kennenlernen wurde ich über die weiteren Schritte aufgeklärt. Herr Stephan Erdmann machte vom Anfang bis zum Ende der Diagnostik einen sehr vertrauenswürdigen und professionellen Eindruck und konnte sogar meiner Partnerin noch Tipps geben bezüglich Ihrer Schmerzen im Knie. Nach der kurzen und anstrengenden Leistungsdiagnostik wurden alle Daten von Herrn Stephan Erdmann ausgewertet & in einem gemeinsamen Gespräch bewertet.  Durch die neue Trainingsempfehlung konnte ich meine Ausdauer in kurzer Zeit steigern und nun fühle ich mich vor und nach den Trainingseinheiten deutlich fitter und gesünder. Zusätzlich habe ich einige Artikel zu der Thematik Grundlagenausdauer erhalten, welche ich nun perfekt auf mein eigenes Training anwenden kann.  Ich werde hier sicherlich nicht die letzte Leistungsdiagnostik gebucht haben und kann Herrn Stephan Erdmann mit bestem Gewissen zu 100% weiterempfehlen.

Nachdem ich nun seit 4 Jahren regelmäßig laufe und einen ersten Marathon hinter mich gebracht habe, war für mich der Punkt gekommen, an dem ich eine Leistungsdiagnostik absolvieren wollte, um einen tieferen und individuellen Einblick in mein Fitnesslevel zu bekommen. Über das Internet bin ich auf bewegungsfelder aufmerksam geworden.  Mein Fazit vorweg: Ich komme in 6 Monaten definitiv wieder!  Ich wurde sehr freundlich empfangen und habe eine kurze Vorschau über das was kommen wird erhalten. Ein Vorgespräch Gesundheitszustand und  aktuelles Trainingspensum, dann auf die Waage, dann Einführung in das Testprozedere, dann aufs Laufband.  Ich hatte die ganze Zeit über das Gefühl über jeden Schritt gut aufgeklärt worden zu sein, um zu verstehen, warum etwas gemacht wird.  Nach dem Test wurde das Testergebnis sehr ausführlich besprochen. Ich hatte jederzeit die Möglichkeit Rückfragen zu stellen. Auch habe ich klare Ratschläge bekommen, wie ich mein Training künftig gestalten sollte, um das nächste Level zu erreichen.  Ich bin wirklich rundum zufrieden und kann bewegungsfelder nur empfehlen!!

Auf meiner E-Bike-Reise durch die argentinisch-/chilenischen Anden habe ich Höhen von fast 5.000 m erreicht und diese bestens bewältigt. Ich bin ziemlich sicher, dass ich das dem Höhenanpassungstraining bei bewegungsfelder zu verdanken habe. Hier wird man von freundlichen und kompetenten Menschen ausführlich beraten und in lockerer Atmosphäre sehr nett betreut. Bei Bedarf würde ich jederzeit wieder hier ein Vorbereitungstraining buchen.

Seit einigen Jahren bin ich hier Stammkunde und kann mich nur für den Einsatz von Stephan und seinem Team bedanken.  Stephan hat es verstanden, wie ich als sturer Norddeutscher in Bewegung gesetzt werden kann und hat maßgeblich dazu beigetragen, dass ich meine eigenen gesundheitlichen Probleme doch überwunden habe. Danke!  Stephan hat ein enormes Fachwissen, weshalb ich gelernt habe, dass man seinem Urteil vertrauen kann. Mit hohem Einsatz steht er mit Rat und Tat seinen Kunden zur Seite und nimmt gerne Herausforderungen an.

Gehen leider nur 5 Sterne!! Kundenbetreuung ist für Stephan das A und O! Egal ob beim Höhentraining oder einer Leistungsdiagnostik, man kommt immer auf seine Kosten. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln einwandfrei zu erreichen.  Stephan und sein Team werden dem guten Ruf definitiv gerecht. Freue mich auf das nächste Mal!

Sehr professionelle, individuelle und dabei sympathische Beratung in sehr angenehmer Atmosphäre. Ich war für meine erste Leistungsdiagnostik hier und wurde toll eingewiesen und ausgehend von meinem Leistungs- und Wissensstand beraten. Es gibt für mich keinen Grund, woanders hin zu gehen.

War vor zwei Wochen aufgrund der vielen positiven Rezensionen bei Stephan und habe dort eine Grundumsatzmessung und eine Leistungsdiagnose machen lassen. Ich wurde toll eingewiesen, alles wurde genauestens erklärt. Nach-Fragen meinerseits, die im Nachhinein auftraten, wurden/werden prompt beantwortet. Fühlte mich dort super aufgehoben. Jederzeit wieder :- TOP!!!

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