Das Boxtraining findet in der Klosterhof Schule in Itzehoe statt . Vereinsbeitrag 10,00€- 18€/Mon.
Wettkampfboxen
Info: www.sport-club-itzehoe.de
Das Fechten mit der Faust
Beim Boxsport ist das Verletzungsrisiko sehr gering und zudem verbrennt man beim Boxen unmengen an Kalorien!
Das Training vereint Kraft, Ausdauer,Reaktionsvermögen und Disziplin!
Das Training:
Montag: ROPE SKIPPING / BOX- CROSS ( Kraftausdauer)
Mittwoch: Partnerübungen / SPARRING
Freitag: Sandsacktraining/ Partnerarbeit
Wer gerne am" Limit" Trainieren will ist hier genau richtig!
Hier können "Vorstadt Rambos" mal gerne zeigen was wirklich in ihnen steckt!
Fazit: Ladies& Boys traut Euch in die Boxhalle, schaut vorbei und findet damit vielleicht eine vielseitige Sportart für Euch - viel Erfolg und Spaß dabei!
Eine Woche Probetraining ist natürlich kostenlos!
Sport- Club Itzehoe
Beethovenstr.2
25524 Itzehoe
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