Centrum für Ernährung Bewegung & Entspannung

Info

Ernährungsberatung, Entspannungskurse , Yoga, AROHA, Wirbelsäulen-Gymnastik, T-Bo ,Bauch-Po, BodyForming, PowerIntervall, Boxen, Step,Pilates ...

Geschichte

Sportkurse im Centrum für Ernährung ~ Bewegung ~ Entspannung
Kurse wie WS-Gym, Bauch-Beine-Po, T-Bo, AROHA, Step, Body-Forming, Bokwa, Power-Intervall, Drums alive, Box-Training, Yoga, Pilates

Montag
17.15-18.15 Uhr AROHA
18.30-19.30 Uhr Vario-Training I
*Bauch-Beine-Po, WS-Gym, Drums alive im wöchtl. Wechsel
20.00- 21.15Uhr T-Bo / Power-Intervall
im wöchtl. Wechsel

Dienstag
09.30 - 10.30 Uhr AROHA
17.00 - 18.00 Uhr Pilates nur mit Anmeldung
18.30 - 19.20 Uhr Pilates nur mit Anmeldung
20.00 - 21.15 Uhr Box-Training

Mittwoch
17.00 - 18.00Uhr Pilates nur nach Anmeldung
18.30 - 19.30 Uhr Sensual Body Workout
20.00- 21.15Uhr T-Bo / Power-Intervall
im wöchtl. Wechsel

Donnerstag
17.00 - 18.00 Uhr BodyForming
18.15 - 19.15 Uhr Bokwa
19.30 - 20.30 Uhr Yoga

Freitag
9.30 - 10.30 Uhr BodyForming
17.00 - 18.00 Uhr Step
18.15 - 19.15Uhr WS-Gym
19.30 - 20.45 Uhr Vario-Training II **
**AROHA, Power-Dumple, AROHA, Power-Intervall, im wöchentl. Wechsel

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Ernährungsberatungen im Einzelsetting - Termine nach Vereinbarung

Entspannungskurse im Kurssystem - Termine auf Anfrage