CMK Training & Coaching

Info

ernährt. bewegt. entspannt.
Zentrum für Gesundheitsförderung

Geschichte

ernährt. bewegt. entspannt.

Dauerhaft gesund zu sein bedeutet mehr, als nur abends die Kohlenhydrate wegzulassen und sich im Fitnessstudio anzumelden.

Jeder Mensch hat seine eignen "Baustellen" und Bedürfnisse, und deshalb kann nur ein individuelles Konzept zu nachhaltiger Gesundheit und Wohlbefinden führen.

Die Symbiose aus guter Ernährung, Bewegung mit Freude und wahrnehmbarer Entspannung trägt am Ende dazu bei, dass wir zufriedene Menschen sind. Und zufriedene, gesunde Menschen sind dauerhaft leistungsfähiger.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer eine schlechte Life-Balance zu erkennen und beheben ist. Schnell verliert man sich selbst aus den Augen, wenn man täglich funktioniert, in Stress gerät, aber dennoch Erfolg hat.

Bei den wichtigen Schritten in Richtung Gesundheit begleitet Sie CMK auf vielfältige Weise. Mit Workshops, Seminaren, Vorträgen und Coachings unterstütze ich Ihre Entscheidung, die Sie für sich oder im Sinne Ihrer Mitarbeiter getroffen haben.


Schauen Sie gerne demnächst auf meiner Homepage vorbei und informieren Sie sich über mein Angebot:
www.cmk-coaching.com

Oder nehmen Sie gerne direkt mit mir Kontakt auf:

Cornelia Maria Kühbauch
mail. [email protected]
fon. +49 (0)172 / 40 982 80