Coaching Hochtaunus

Info

Coaching, HP Psycho-Therapie, Entspannung, Lebenskrisen meistern, Ängste, Depressionen, Burnout, psychische Trauma, Stressprävention, Supervision für Einzelpersonen & Teams, Psychosomatik, chron. Schmerzen, Persönlichkeitsentwickl, Rauchentwöhnung

Geschichte

Sie wollen eine Veränderung angehen?
Oder Sie denken gerade darüber nach eine Veränderung anzugehen?

Das auf meiner Seite gelandet sind heißt, dass Sie offen sind. Offen dafür, sich selbst zu entdecken. Ihre Stärken, Ihre Schwächen, Ihre Wünsche und Ihre Ziele.
Dabei kann ich Sie gerne mit verschiedenen Methoden unterstützen, sei es mit Hypnose, Hypnose-Coaching und NLP-Coaching.

Was genau was ist, können Sie auch auf meiner Homepage ganz unverbindlich nachlesen.

Ich kann Sie dabei unterstützen
• Ihre positive Lebenseinstellung wieder aufzubauen,
• Gewicht zu reduzieren,
• eine sanfte Geburt zu Erleben
• psychosomatische Symptome zu reduzieren
• Ängste/Phobien zu mindern oder abzubauen
• Schmerzen wie z.B. Migräne mindern oder abzuschalten
• Erfolgsblocken zu lösen
• Schlafstörungen zu mindern oder zu beseitigen
• Konflikte und Stressabzubauen
• Entscheidungen zu treffen
• Ihren Selbstwert zu steigern,
• Lebensziele oder Lebenssinn neu zu entdecken,
• bei Erschöpfung wieder in Ihre Kraft zu kommen,
• Ihren Lebenssinn wiederzuentdecken

durch therapeutische Hypnose bei der das Bewusstsein auf das innere Erleben fokussiert ist.
Unsere Erfahrungen und Erinnerungen sind im Unterbewusstsein abgespeichert. Und die wiederum sind die Ursache für bestimmte Verhaltensmuster. In der Hypnose haben wir einen direkten Kontakt zum Unterbewusstsein und können so die inneren Bilder oder gewohnten Verhaltensweisen behutsam verändern.

Das NLP-Coaching kann bei der :
• Bewältigung von Lebenskrisen,
• Erlernen von neuen Kommunikationstechniken,
• Erlernen von neuen Verhaltensstrategien
• Selbstreflektion.
unterstützen.

Durch das speziell auf Sie ausgerichtete lösungsorientierte Arbeiten, sind je nach Thema meist nur 2 bis 8 Sitzung notwendig. Sollten Sie eine Langzeitbegleitung wünschen, dann auch entsprechend mehr.

"Psychotherapie nach HPG; Coaching/psychologische Hilfe bei Lebenskrisen; Selbstwertstärkung; Stressbewältigung, Burnout; Depressionen; Ängsten auch Flug- & Prüfungsängsten; Panikstörungen; Begleitung bei Schmerzerkrankungen; Psychosomatik; Psychogenes Trauma; psychologische Hilfe bei Trauer. Angewandte Verfahren: psychoanalytisch orientierte Gesprächsführung; EMDR; Hypnose; Traumatherapie; NLP Coaching.Psychosoziale Gruppen Achtsamkeit im Alltag; Gesprächsgruppe für Menschen mit psychischen erkrankten Angehörigen.Entspannungspädagogik in den Bereichen: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen; Achtsamkeitstraining; Autogenes Training; Meditation; Bewegte achtsamkeitsbasierte Entspannung mit Elementen aus Yoga; Tai Chi; Qi Gong"