Damenwahl

Info

Ihr persönliches Figurstudio mit Atmosphäre

Geschichte

Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher? Jeden Tag verbessern Frauen im Damenwahl ihre Gesundheit. Im Damenwahl können Sie mit wenig Aufwand viel erreichen.
Das Damenwahl-Konzept basiert auf einem 33-Minuten-Training und ist die optimale Kombination aus Kräftigungs- und Konditionsübungen. Schon ein bis drei Trainingseinheiten pro Woche im – Damenwahl - genügen, um nachweisliche Effekte zu erzielen.
Das Training aktiviert in kurzer Zeit alle wichtigen Muskelgruppen und sorgt dafür, dass der eigene Energieverbrauch steigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt wird.
Das Ganzkörpertraining besteht aus fünf wichtigen Phasen:
Aufwärmen, Kräftigungsübungen und Konditionstraining, Abkühlen und Dehnen.
Zusammen mit dem individuell abgestimmten Ernährungsprogramm ist Damenwahl die Alternative zu herkömmlichen Fitnessangeboten in Halberstadt.
Eine Mitgliedschaft im Damenwahl bedeutet: Trainieren im lokalen Umfeld und zu flexiblen Zeiten. Sie entscheiden selbst, wo und wann sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness tun. So lässt sich das Training perfekt in den Tagesablauf integrieren.
Bei Damenwahl werden Sie voller Spaß fit, denn das Training steigert Ihr Wohlbefinden und bringt neue Energie. Die kontinuierliche Betreuung unseres Teams, die persönliche Atmosphäre und das Training unter Gleichgesinnten wirken motivierend und schaffen neue Lebenslust.
Am "inneren Schweinehund" scheitern Damenwahl-Mitglieder nicht!