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Daniel Vöglein Personaltraining

  1. Schwetzingen
  2. Schwetzingen Fitnesstrainer

Daniel Vöglein Personaltraining Kontakt Informationen

Daniel Vöglein Personaltraining

Info

Heidelberg's Adresse für Personaltraining & Fitness.



"bfit2 offers one to one or small group personal training to clients in the comfort of their own homes in and around Lewes, East Sussex.We also run fun and friendly outdoor bootcamp classes in the centre of Lewes. These classes cater for all fitness levels.bfit2 was set up by Bronwen in September 2009."
Adresse: Bruchweg 2, 68775 Schwetzingen
Telefonnummer: 017660997829
Stadt: Schwetzingen
Postleitzahl: 68775


Informationen Aktualisieren
Bewertungen
Übersetzt von Google Als ich anfing, zum Boot Camp zu gehen, war ich völlig unfit und hatte noch nie zuvor Kurse oder Fitness gemacht. Aber es war ein freundlicher, einladender und lustiger Unterricht und mit der Übung verbesserte ich mich! Es hat mir so viel mehr Selbstvertrauen gegeben und auch mein Wohlbefinden, sowohl geistig als auch körperlich, wirklich verbessert. Bronwen ist unglaublich professionell, aber auch eine wirklich freundliche und herzliche Person. Ich kann Boot Camp wirklich nicht genug empfehlen. Original When I started going to Boot Camp I was totally unfit and had never done any classes or fitness before. But it was a friendly, welcoming and fun class and with practice I improved! It has given me so much more confidence and also really improved my wellbeing, both mental and physical. Bronwen is incredibly professional but is also a genuinely kind and warm person. I really can't recommend Boot Camp highly enough.
Übersetzt von Google Bronwen ist hochprofessionell, kenntnisreich und unterstützend. Ich ging zu Bronwen, um Hilfe zu erhalten, um wieder in Bewegung zu kommen, Kraft aufzubauen und wieder Bewegung in mein Leben zu bringen. Ich habe viel mehr gelernt, als ich erwartet hatte! Sie half mir mit Ernährung und Möglichkeiten, gute Gewohnheiten rund um Bewegung zu verankern, nicht nur in den Sitzungen, sondern in meinem Alltag. Sie hörte mir zu, was ich brauchte, und half mir, wieder auf Kurs zu kommen. Vielen Dank! Original Bronwen is highly professional, knowledgeable & supportive. I went to Bronwen for help to get moving again, build strength & bring exercise back into my life. I learned way more than I was expecting to! She helped me with nutrition & ways to embed good habits around movement, not just in the sessions but in my everyday life. She listened to what I needed & helped me get back on track. Thank you!
Übersetzt von Google Ich habe gerade meine ersten sechs Monate Personal Training mit Bronwen beendet und es hat mein Leben verändert … Ich kam zu meiner ersten Sitzung im Alter von 48 Jahren, zwei Kilo Übergewicht und ohne Vorgeschichte regelmäßiger körperlicher Aktivität aufgrund lebenslanger chronischer Schmerzen. Ich hatte nicht einmal ein Paar Turnschuhe! Es war schwer, um Hilfe zu bitten, aber ich hatte den Instinkt, dass Bronwen der richtige Trainer sein würde, um etwas zu planen, das auf meine körperlichen Probleme und auch auf meine mentalen Blockaden in Bezug auf mehr Bewegung zugeschnitten ist. Ich bekam all die Unterstützung, die ich mir erhofft hatte, als ich anfing, täglich zu gehen und Kraft ohne Verletzungen aufzubauen … aber auch SO viel mehr. Ich verstehe jetzt, wie Ernährung, Schlaf, Gewichte und Gehen zusammenwirken – und schätze besonders ihr tiefes Verständnis für die Rolle der Perimenopause und wie man dies berücksichtigt. Wann immer ich wegen etwas verwirrt war, holte Bronwen das Whiteboard heraus und erstellte Diagramme oder schickte mir Links zu weiteren Informationen, die mir halfen, mich neu zu orientieren. Ich habe mich nicht ein einziges Mal verloren oder demotiviert gefühlt. Wenn ich auf die Übungen zurückblicke, mit denen ich begonnen habe, sehe ich, wie bescheiden sie waren – obwohl sie sich damals riesig und schwierig anfühlten! Und das ist eine weitere von Bronwens vielen Fähigkeiten – wo auch immer Sie sich auf Ihrer Gesundheits- und Fitnessreise befinden, sie hat eine Art, Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie Großes erreichen obwohl sie Sie auch ermutigt, die täglichen Fortschritte in der Mobilität zu feiern. Ich empfehle sie jedem, der die Veränderung an mir sieht und danach fragt. Absolut positive Erfahrung für mich: Jahrzehntelanges Schamgefühl für meine Gesundheit und Fitness mit ihrer Unterstützung fest hinter mich gebracht. Ich habe mich versteckt und jetzt gehe ich jeden Tag bei jedem Wetter spazieren und sehe die Welt mit neuen Augen … Original I’ve just finished my first six months of personal training with Bronwen and it’s been life-changing… I arrived at my first session age 48, two stone overweight & with no previous history of regular physical activity due to lifelong chronic pain. I didn’t even have a pair of trainers! It was hard to ask for help but I had an instinct Bronwen would be the right coach to plan something tailored to my physical issues and also my mental blocks around moving more. I got all of the support I hoped for with beginning to walk daily & build strength without injury… but also SO much more. I now understand how nutrition, sleep, weights & walking work together - and particularly valued her deep understanding of the role perimenopause plays and how to factor that in. Whenever I was confused about something Bronwen would get out the whiteboard and draw up diagrams or send me links to more info that helped me refocus. I’ve not once felt lost or demotivated. When I look back at the exercises I began with I see how modest they were - even though they felt huge and difficult at the time! And that’s another of Bronwen’s many skills - wherever you are on your health and fitness journey, she has a way of making you feel you are achieving big things even as she also encourages you to celebrate everyday gains in mobility. I recommend her to everyone who sees the change in me and asks about it. Absolutely positive experience for me: decades of feeling ashamed of my health and fitness firmly put behind me with her support. I was hiding away and now I‘m out walking everyday, whatever the weather, looking at the world in a new way…
Übersetzt von Google Ich bin sehr glücklich, Bronwens Kurs gefunden zu haben – er ist perfekt dazu geeignet, sowohl zu ermutigen als auch zu pushen, egal auf welchem ​​Niveau. Bronwen ist optimistisch, einladend, einfühlsam, nicht wertend und bereit für Anpassungen und klare Erklärungen. Ich liebe es, dass es bei jedem Wetter draußen ist und dass jede Sitzung anders ist, mit einer Mischung aus Widerstand, Cardio und Stretching. Danke Bronwen! Original I feel very lucky to have found Bronwen's class - it is perfectly pitched to both encourage and to push, no matter what your level. Bronwen is upbeat, welcoming, empathetic, non-judgemental & ready with adaptions and clear explanations. I love that it is outside, whatever the weather, and that each session is different, with a mix of resistance, cardio & stretching. Thanks Bronwen!
Übersetzt von Google Mein Mann und ich haben 2,5 Jahre lang mit Bronwen zusammengearbeitet und sie hat absolut brillant mit uns zusammengearbeitet, um ein personalisiertes Trainingsprogramm zu entwickeln, um unsere Kernkraft und Fitness aufzubauen. Jede Sitzung mit Bronwen wurde im Voraus vorbereitet und unterschied sich von früheren Sitzungen, sodass das Training immer Spaß machte, während systematisch über verschiedene Muskelgruppen hinweg gearbeitet wurde, um Ausdauer und Kraft aufzubauen. Die Workouts waren immer herausfordernd, aber auf dem richtigen Niveau und bei Bedarf wurden die Übungen immer an unsere individuellen Bedürfnisse angepasst. Dadurch sind wir jetzt fitter und durchtrainierter und zufriedener mit unserem Körper. Bronwen ist eine wirklich nette Person, mit der man arbeiten kann, und sie hat uns immer wieder ermutigt und motiviert, das Beste aus unseren Sitzungen herauszuholen. Ich würde sie jedem empfehlen, unabhängig von seinem Fitnesslevel. Lou & Charly Original My husband and I worked with Bronwen for 2.5 years and she has been absolutely brilliant working with us to develop a personalised training programme to build up our core strength and fitness. Every session with Bronwen was prepared in advance and different from previous sessions so the training was always enjoyable whilst systematically working across different muscle groups to build up stamina and strength. Work outs were always challenging but pitched at the right level and when required exercises were always adapted to our individual needs. We are now fitter and more toned and happy with our bodies as a result. Bronwen is a really lovely person to work with and has consistently encouraged and motivated us to get the most out of our sessions. I would absolutely recommend her to anyone whatever their fitness level. Lou & Charlie
Übersetzt von Google Bronwen ist ein brillanter Trainer. Sie hielt mich motiviert, indem sie meine tägliche Nahrungsaufnahme und meine Trainingsroutine verfolgte. Ich habe 10 Zoom-Sitzungen mit ihr gemacht, die Spaß gemacht und sich gelohnt haben. Ich habe 10 kg abgenommen und während der Lockdowns ein gesundes Gewicht und einen gesunden Lebensstil beibehalten! Ich konnte Bronwen nicht genug danken. Ich kann sie sehr empfehlen. Original Bronwen is a brilliant coach. She kept me motivated by keeping track of my daily food intake and exercise routine. I did 10 zoom sessions with her which were fun and rewarding. I lost 10kg and maintained an healthy weight and lifestyle throughout the lockdowns! I couldn't thank Bronwen enough. I highly recommend her.
Übersetzt von Google Ich möchte Bronwen für die großartigen Kurse danken, die sie gegeben hat. Sie haben wirklich einen großen Unterschied für mich und meine allgemeine Gesundheit und mein Wohlbefinden gemacht. Ich hatte eine verrückte stressige Zeit mit dem Umzug nach Großbritannien und natürlich mit dem Ertragen der Covid-Lockdowns und ich fühle mich schon lange nicht mehr wie ich selbst, aber seit ich mit ihrem Unterricht beginne, gehe ich wieder aufrecht und befinde mich an einem so helleren Ort. Vielen Dank : Original I want to thank Bronwen for the great classes she has been doing. They've really made such a difference to me and my general health and wellbeing. I've had a crazy stressful time with moving to the UK and of course enduring the covid lockdowns and I've not been feeling like myself for a long time, but since starting her classes, I'm walking tall again, and find myself in such a brighter place. Thank you :
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