Dr. Tamara Thomsen

Info

Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Sie soll euch einen kleinen Einblick in meinen Sport und in meine Arbeit als Sportpsychologin geben.

Geschichte

Bewegung und Sport sind seit früher Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens. Nach vielen verschiedenen Freizeit- und Wettkampfsportarten bin ich vor allem durch Langeweile im Fitnessstudio, Neugierde und motivierende Worte im Jahr 2010 zum Kraftdreikampf (engl. Powerlifting) gekommen. Mit dem Powerlifting habe ich wohl „meine“ Sportart gefunden, denn bereits nach drei Jahren Training konnte ich die Norm für meinen ersten internationalen Wettkampf erfüllen. Von 2013 bis 2018 startete ich für das deutsche Nationalteam bei internationalen Wettkämpfen der International Powerlifting Federation, einem der größten dopingkontrollierten Verbände der Welt. Nach meinem Austritt aus dem Kader in 2018 starte ich nur noch auf nationaler Ebene im BVDK.

Neben meiner Tätigkeit als Entwicklungspsychologin am Institut für Psychologie an der Universität Hildesheim arbeite ich selbständig als Sportpsychologin. In diesem Rahmen gebe ich Vorträge, führe Workshops durch und biete sportpsychologische Trainings oder Coachings an. Hierbei geht es vor allem um die Beratung und Betreuung von Athleten aller Sportarten, die an ihrer mentalen Stärke arbeiten wollen, um ihr Leistungspotential im Training und im Wettkampf hundertprozentig auszuschöpfen.

Diese Seite soll euch in Zukunft einen kleinen Einblick in mein Training, meine Wettkämpfe sowie meine Arbeit als Sportpsychologin geben. Ich hoffe, es macht euch so viel Spaß wie mir auch!

"Coaching und psychologische Beratung für Menschen mit privaten, beruflichen, familiären und partnerschaftlichen Anliegen. Termine sind vor Ort, per Video oder Telefon möglich.Sportpsychologisches Coaching von Hobby- und Leistungssportlern Einzel- und Teamsport, z. B. in den Bereichen Mentales Training, Konzentration und Fokussierung, Selbstvertrauen, Motivation und Ziele, Umgang mit Nervosität und Angst.Vorträge und Workshops zu verschiedensten psychologischen und sportpsychologischen Themen für kleine und große Gruppen, live oder online.Bei Fragen und Interesse besuchen Sie meine Website oder kontaktieren sie mich gern per Telefon oder per Mail."