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Die TrainingsZone bietet Infos und Aktionen rund um die Themen Sport & Gesundheit.

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Das aktuelle Impressum finden Sie hier: www.bkk-mobil-oil.de/impressum

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Bewegung ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit. In der TrainingsZone findet ihr viele Tipps und Infos rund um das Thema Sport und Training.

Und weil wir nicht nur virtuell über Sport und Bewegung reden wollen, bieten wir auch Aktionen an, bei denen ihr mitmachen könnt, wie z. B. unsere Lauftreffs:

Unter professioneller Anleitung von erfahrenen Profi-Sportlern und Coaches wie Manuela Dierkes oder Ingalena Heuck bieten wir Läufern und Sportlern einen offenen Lauftreff in München und Hamburg an.

Hier lernen die Teilnehmer worauf man beim Laufen und im Training achten sollte und wie man dabei gesund und motiviert bleibt.

Lauftreff in München

• Termin: Jeden Dienstag und von April bis September zusätzlich jeden Donnerstag (außer an Feieratagen) 
• Uhrzeit: 19:00 Uhr 
• Treffpunkt: Vor dem HVB Club, Am Eisbach 5, München
• Vier Leistungsgruppen unter professioneller Anleitung 
• Laufdauer: 1 Stunde
• Duschen und Umkleiden sind vorhanden 
• Promi- und Service-Lauftreffs dauern zehn bis 15 Minuten länger
• Von Mai bis August gibt es Dienstag im Anschluss zusätzlich 30 Minuten Athletiktraining optional dazu

Lauftreff in Hamburg

• Termin: Jeden Dienstag (außer an Feiertagen)
• Uhrzeit: 19:00 Uhr 
• Treffpunkt: Vor dem Café AlsterCliff, Fährdamm 13, Hamburg
• Laufdauer: 1 Stunde
• Promi- und Service-Lauftreffs dauern zehn bis 15 Minuten länger

Seid dabei, wir freuen uns auf euch!

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