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Info D Box CrossFit Individuelles Training in kleinen Gruppen unter Anleitung eines professionellen Coaches. Personaltraining, Athletiktraining, Physiocoaching"Bei uns machst du CrossFit in einer tollen Community.In einstündigen WODs workout-of-the-day trainieren wir Kraft, Technik und Ausdauer und setzen immer wieder neue Trainingsreize. Alle Movements sind zu jeder Zeit auf jedes Fitnesslevel anpassbar.Einsteiger starten bei uns in den Foundation-Klassen, in denen wir die CrossFit-Movements Schritt für Schritt üben und trainieren.Für fortgeschrittene Athlet*innen bieten wir zusätzlich Open Gym, Kettlebell , Strength, Weightlifting und Gymnastics-Klassen an um noch gezielter an Skills zu arbeiten.Außerdem bieten wir CrossFit für Athlet*innen mit Behinderung an in unserer Adaptive Class.CrossFit bei dbox ist: Gemeinsam stärker und fitter zu werden!"
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