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Firma Bearbeiten | QiGong Lahnstein
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Info Qigong ist eine chin. Meditations-, Konzentrations-und Bewegungsform zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, dient zur Entspannung und Streßabbau! Geschichte Qigong ist Meditation in Bewegung. Regelmäßiges Üben von Qigong verbessert die Körperhaltung-und Wahrnehmung, stärkt das Immunsystem, bewegt sanft alle Muskeln, Sehnen und Gelenke, schult die Koordination und das Konzentrationsvermögen, vertieft die Atmung, steigert das Selbstbewußtsein und das Selbstwertgefühl und dient hervorragend zum Stressabbau und zur Entspannung! Nach dem Üben stellt sich ein angenehmes Gefühl der Ruhe und Gelassenheit ein.
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