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Entspanne Körper, Geist und Seele

Geschichte
Was ist Ayurveda und wie wirkt es?

Der Begriff Ayur -Veda setzt sich zusammen aus den beiden Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen).
Ayur -Veda bedeutet also das " Wissen vom Leben", man könnte auch "Lebenswissen" dazu sagen oder auch Lebenswissenschaft.
Im ayurvedischen ist man davon überzeugt, dass dieses Wissen in uns allen schlummert, vorhanden ist, da es eine kosmische Wahrheit darstellt. Und da die vedische Logik davon ausgeht dass ein Individuum nichts anderes ist als ein verkleinertes Universum und gleichzeitig zum Kosmos (zum Ganzen) dazu gehört, so leitet sich daraus ab dass wir dies auch "anzapfen" können und dies unbewusst auch tun. 
Die älteste überlieferte ganzheitliche Heilkunde der Menschheit kommt aus Indien und Sri Lanka und doch wäre es falsch, sie als indische Medizin zu begreifen. Die ersten ayurvedischen Texte sind über 3500 Jahre alt, in Lehrbüchern niedergeschriebene Erkenntnisse, die aber bereits lange zuvor in mündlicher Tradition von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Daher gehen manche Schätzungen von 5000 Jahren aus.
Immer mehr Menschen interessieren sich für ganzheitliche Heilmethoden. Ayurvedische Medizin wird in Indien seit Tausenden von Jahren praktiziert und gewinnt heute auch bei uns an Bedeutung. Ayurveda lehrt eine gesunde Lebensführung und zeigt, wie man Krankheiten auf natürliche Weise begegnen kann. Im Mittelpunkt steht immer der ganze Mensch - sein Körper, sein Geist und seine Seele und vor allem: die Auswirkung der Umwelt auf ihn.
Krankheit wird als Störung der Balance der Körpersäfte beschrieben. Ayurveda kann dem Organismus helfen, sich selbst zu heilen und wiederherstellen.

(Quelle: www.ayurvedaseite.de)

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