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Selbstverteidigung
Ju-Jutsu

Geschichte
Unser Verein bietet Training in der Kampfsportart Ju-Jutsu und der phillipinischen Waffenkunst Escrima an. Dieses findet in der Sporthalle der Grundschule "In der Au" statt. Dienstags und freitags ist Techniktraining Ju-Jutsu, mittwochs Escrima und samstags das Jugendtraining Ju-Jutsu angesetzt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Kommt doch einfach mal zum Probetraining vorbei.

Ju-Jutsu als (übersetzt) „sanfte Kunst“ basiert hauptsächlich auf Selbstverteidigungstechniken. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar. Durch beständiges Üben werden die Bewegungsabläufe automatisiert. In Kombinationen können die Techniken sinnvoll verbunden und in der freien Verteidigung gegen freie Angriffe als echte Selbstverteidigung angewendet werden. Bei dieser Methode wird bereits mit einer kleinen Auswahl von Verteidigungstechniken von Anfang an ein größtmöglicher Nutzeffekt durch variable Anwendung erzielt. Bestehende Konzepte werden kontinuierlich erweitert und optimiert, ohne sich an die Einschränkungen bestimmter Stile oder Philosophien zu halten (Vergleiche Jeet Kune Do). Deshalb ist Ju-Jutsu auch eine Selbstverteidigungsart, die für jedermann geeignet ist, egal ob klein oder groß, jung oder alt. Jeder kann sich im Ju-Jutsu auf für ihn geeignete Techniken spezialisieren.

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Ju-jutsu

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