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Firma Bearbeiten | CrossFit Leipzig
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Info Fit Fitter CrossFit Geschichte CrossFit ist zunächst einmal eines: anstrengend! Und CrossFit tut vor allem eines: verdammt gut! Bei CrossFit handelt es sich um ein ganzheitliches Trainingsprogramm, welches immer variierende Kombinationen der effektivsten Übungen aus Krafttraining, Konditionstraining und Gymnastik beinhaltet. Ziel ist eine allumfassende Fitness, welche uns auf alle vorstellbaren physischen Herausforderungen vorbereitet. Um diese Fitness zu erreichen trainieren wir die folgenden 10 physischen Fähigkeiten: Ausdauer Durchhaltevermögen Kraft Schnelligkeit Beweglichkeit Explosivität Koordination Agilität Gleichgewicht Genauigkeit der Bewegung"Die erste CrossFit Box in Leipzig. Est. 2013"
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