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Info Als Yoga-Mental-Trainerin bin ich Dein Sparringspartner bei beruflichen oder persönlichen Herausforderungen. Für Deine Wahrnehmung, klare Ausrichtung und zielgerichtete Umsetzung. "Schmerzfrei am Schreibtisch, beweglich im LebenAufgrund mangelnder Bewegung, Stress und einseitiger Belastung vom vielen Sitzen am Schreibtisch leidet fast jeder mindestens einmal im Leben an Nacken- oder Rückenschmerzen am Schreibtisch. Daher habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen, die unter Nacken- und Rückenschmerzen am Schreibtisch leiden, online dabei zu unterstützen, ihre Verspannungen und Schmerzen mit einfachen Übungen und minimalem Zeit- und Platzaufwand direkt vom Schreibtisch zu lindern bzw. diesen vorzubeugen.Gerne unterstütze ich auch Dich oder die Mitarbeiter Ihrer Firma dabei, eine Anti-Schmerz-Routine in Ihren Alltag zu integrieren, um wieder entspannt am Schreibtisch sitzen zu können.Liebe Grüße Manuela"
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