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Info Auf unserer Trainingsfläche wird u.a. mit folgenden Geräten trainiert: Kettlebells, Minibänder, Core Slider, Bosu Ball, Langhantel, Tubes, Stepper und auf Trampolinen der Firma World Jumping. Studiobeitrag auf Anfage. Geschichte Jump! ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen der Firma World Jumping. Es beinhaltet langsame und schnelle Sprünge, sowie ein paar Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. 400 Muskeln werden bei dem Spiel mit der Schwerkraft ge- und entspannt - mehr als bei anderen Ausdauersportarten. Das energetische Training verbrennt dreimal so viel Kalorien wie Joggen und schont dabei die Gelenke, wirkt sich positiv auf das Bindegewebe und die inneren Organe wie Herz und Lunge, sowie das Knochengerüst aus. Ein Sport, den fast jeder machen kann, unabhängig von Alter, Gewicht und Fitnesszustand. Lasst euch überraschen - hoher Funfaktor garantiert!
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