Eine starke Mitte ist ein Online-Magazin für Mamas zwischen Kindern, Kochen & Karriere auf Basis des Wissens aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Hi, ich bin Daniela. Ich liebe die Natur, die Stille und gutes Essen. Und ich glaube fest daran, dass es für jeden Menschen die ideale Ernährungs- und Lebensform gibt, die für Wohlbefinden und eine starke Mitte sorgt.
Wenn Yin und Yang in Balance sind, wenn wir ausgeglichen und in unserer Mitte sind, arbeitet unser Stoffwechsel optimal und wir sind den täglichen Herausforderungen des Alltags gewachsen.
Mein Angebot richtet sich an Frauen, die zwischen Kochen, Kindern und Karriere eine Balance suchen und die lernen möchten, sich ihren eigenen stillen Raum in dieser lauten Welt zu schaffen. Abgestimmt auf ihren Alltag, ihre Familie, ihre Bedürfnisse.
Intuitive Ernährung stärkt den Körper, das richtige Stressmanagement, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl den Geist. Ein starker Körper und ein starker Geist sind die Grundpfeiler einer starken Mitte.
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