Ernährungsberatung und Personal Training TMF

Ernährungsberatung und Personal Training TMF Kontakt Informationen

Info

Wissenschaftlich fundierte, evidenzbasierte Ernährungsberatung, Personal Training und Coaching.

Geschichte

Studierte Ernährungsberaterin und Personal Trainerin

Ernährung:

- B.A. Ernährungsberatung
- LehrerIn für Ernährung
- BeraterIn für Gewichtsmanagement
- Ernährungscoach
- ErnährungstrainerIn (B Lizenz)

Training:

- Personal Trainerin
- FitnesstrainerIn (B Lizenz)
- TrainerIn für Cardiofitness

Sonstiges:

- KommunikationstrainerIn
- Rettungssanitäterin

Referenzen:

-Hochschule Fresenius Dozentin Fachbereich Notfallmedizin
-Dozentin Academy Fahrschule (Ernährung, Sport Prävention)
-Dozentin ASB AWZ Mainz (Ernährung)
-

"Trainiere mit mir - persönlich & effektiv - in der Top-Location in Wiesbaden!"

Adresse: Wiesbadener Straße 66, 65510 Idstein

Telefonnummer: 06126 5103070

Stadt: Idstein

Postleitzahl: 65510

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ähnliche suchanfragen: Urkraft Idstein

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Bewertungen

Sergey ist ein super netter und aufgeschlossener Trainer. Er führt professionell durch die Trainingseinheit und ist dabei sehr motivierend. Die individuellen Fähigkeiten hat er dabei sehr gut im Blick. Das Studio ist super ausgestattet und außerdem sehr ansprechend gestaltet. Absolut Empfehlenswert. Danke für das tolle Training.

Sergey ist ein kompetenter und motivierter junger Trainer! Das Training mit ihm macht viel Spaß und man macht schnell erste Fortschritte. Seine nette und humorvolle Art sorgt zudem dafür, dass man selbst motiviert bleibt und das Training immer spannend ist. Er geht auch prima auf Fragen ein und stimmt den Trainingsplan individuell auf euch ab. Wer auf der Suche nach einem professionellen Trainer ist, kann hier nichts falsch machen!

Sergej ist ein sehr kompetenter Trainer mit ich seit fast 12 Monaten regelmäßig trainiere. Ich schätze auch seine Räumlichkeiten mit entsprechenden Geräten und einer Umkleide mit Dusche. Das Studio ist sehr gut gelegen. Sehr praktisch ist seine App mit deren Hilfe ich Termine buchen und verändern kann.

Sergey ist ein hervorragender Personal Trainer. Er geht genau auf die Bedürfnisse ein mit großer Empathie & exzellentem Fachwissen. Hinzu kommt die positive und angenehme Art die einem sehr hilft auch wenn man mal keine Lust auf Training hat. chapeau!

Ich 57 Jahre alt mache seit 2 Jahren Fitness , zuerst im Studio, dann überwiegend zuhause, hier eigentlich alles. Vlt habe ich es übertrieben , auf jeden Fall hatte ich im Sommer einen Bandscheibenvorfall. Ich dachte mir, neben Physiotherapie ist auch Training mit Anleitung und Überwachung ganz sinnvoll; so bin ich auf Sergey gestoßen, sein Studio ist bei mir um die Ecke. Ich hab erst mal 1h Probetraining gebucht, und da er mir sehr sympathisch war , dann einen 10er Block. Sein Studio ist sehr schön in einem Altbau im 1. Stock mit einer breiten Fensterfront. Alles sehr großügig und offen. Er hat alles was man braucht zum Ganzkörpertraining: Ein Halfrack,, einen Kurzhantelsatz bis 30kg, eine Langhantel und diverse andere Hantelstangen, einen Latzug und einen Ruderzug; natürlich eine verstellbare Trainigsbank. Und auch Fahhrad.....  Er hat sehr genau analysiert, was ich kann, wo meine Probleme liegen, was ich im Training besser machen kann, was ich vermeiden soll, wie ich mich steigern kann; also alles das, was man von einem Peronal Fitnesscoach erwartet!. Vermutlich kann er auch etwas weniger motivierte Kunden sehr gut mit seiner freundlichen Art zu Leistungssteigerungen bringen. Sehr schön ist , dass ich auch meine Sohn 27 zum Training mitbringen konnte, wir haben uns dann abgewechselt bei den Übungen, Pausen muss man ja eh machen, also wir hatten beide das volle Programm!  Alles in allem ist Sergey zu empfehlen wenn man sachkundige Betreuung für sein Training sucht.

Sehr gut gelegenes Fitnessstudio in der Wiesbadener Innenstadt. Ich bin einige Male mit meinem Vater mit zum trainieren hingegangen. Sergej gibt super Tipps und motiviert einen gut alles zu geben . Nach mehreren Trainingseinheiten habe ich schon gute fortschritte gemerkt

Personal Training mit Sergey bedeutet Training, Aufklärung und Motivation. Sergey bietet fundiertes Personaltraining, bei dem man optimal gefordert wird, denn "mit zwei Kilo rosa Hanteln nimmt man nicht ab" Zitat Sergey! Nach kürzester Zeit merkte ich die Veränderung: ich bin leistungsfähiger im Sport, vor allem aber im Alltag, was mir sehr wichtig war, weil ich nur ein Mal in der Woche Zeit habe für Training. Sergey gibt sein Wissen gerne weiter, erklärt Zusammenhänge und führt strukturiert und konzentriert an das vorher gemeinsam gesetzte Ziel. Ich kann ihn nur empfehlen!

Sergey ist auch nach den Kursen noch für mich da. Das macht Freude und zeigt seine Professionalität. Ich kann ihn besten Gewissens weiterempfehlen.

Nachdem mein Sohn erfolgreich bei Sergey trainiert und von Sergey nur positiv berichtete, habe ich mir-gesundheitlich eingeschränk-ein Herz gefasst und bei ihm mein Training begonnen. Ich bin begeistert! Sergey weiß echt , was er tut und ist extrem motivierend! Tatsächlich habe ich bereits wirklichen Kraftzuwachs feststellen können! Klasse!!! Ich kann Sergey nur empfehlen!

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