Tanz, Fitness und Gesundheit
ExitAsia Tanz bietet Kurse rund um Tanz, Fitness und Gesundheit im Industriegebiet Kirchzarten.
Auf über 200qm habt ihr hier die Möglichkeit Tanztraining auf anspruchsvollem Niveau zu betreiben. Inzwischen können wir für fast alle Altersgruppen passende Kurse anbieten.
Für die Kleinen gibt es Kindertanzen von 4-5, 5-6, 6-7 und 8-9 Jahre. Der Unterricht besteht aus kinderfreundlichen Ballett und JazzdanceElementen, sowie aus spielerischen Übungen zu tänzerischen Grundlagen wie Rhythmusgefühl, Koordination, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Für Jugendliche ab 10 Jahre haben wir Hip Hop, sowie Breakdance im Programm.
Für alle Fans von heißen Latino-Rhythmen gibt es bei uns ZUMBA- den weltweit bekannten Mix aus tollen Tanzmoves und Fitness.
Im Dance & Fit Unterricht stehen Fitness und/durch Tanz im Vordergrund. Hier werden Elemente aus verschiedenen Tanzstilen wie z.B. Latin, Jazz- und Modern-Dance erlernt und zu powervollen Choreographien verbunden. Auch der Fitness Part kommt nicht zu kurz.Ein effektives Figurtraining ist Teil jeder Einheit. Es wird hierbei Wert gelegt auf Muskelaufbau und Straffung sowie Definition des gesamten Körpers.
Für alle nicht-Tänzer haben wir Strong&Fit ein effektives Powerworkout um schnellstmöglich Fett zu verbrennen und Muskulatur aufzubauen, sowie Piloxing, eine sehr wirkungsvolle Mischung aus Pilates und Boxen im Programm.
Probetrainings sind bei uns immer GRATIS!
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