Feldenkrais mit Katja Spangenberg

Info

Mit der Feldenkrais Arbeit können unangenehme Bewegunsabläufe verbessert, schwere erleichtert und neue erlernt werden.

Geschichte

Feldenkrais für Mensch und Tier mit Katja Spangenberg

Wie oft sitzt man als Reiter im Sattel und fühlt sich in der eigenen physischen Fähigkeit eingeschränkt.
Es fällt schwer Körperhilfen klar, präzise und leicht einzusetzen - wer kennt das nicht.

Man versteht die Hilfestellung bzw. Anleitung des Reitlehrers, schafft es aber nicht diese umsetzen. Der Verstand weiß was er erreichen möchte, aber das körperliche „wie“ dazu fehlt, da es kein passendes Bewegungsbild in uns gibt. Das kann Unsicherheit und Anspannung verursachen und einen immer wieder aufs Neue an seine Grenzen bringen.

Genau hier setzt meine Feldenkrais-Arbeit an.

Mit der Fragestellung „Gibt es Ressourcen, die der Reiter für einen optimaleren Sitz nutzen kann?“, beginne ich mein Tun und sehe mir Reiter und Pferd im Zusammenspiel der Bewegungen detailliert an.
Durch meine verbale Anleitung während des Schrittreitens, bekommt der Reiter die Möglichkeit seine bereits vorhandenen Bewegungsabläufe bewusst zu erfahren und an zu passen.

Gezielte Veränderung von vermeintlichen „Kleinigkeiten“ lässt ein neues Handeln entstehen. Bewegungen können so überhaupt wieder möglich und dabei klarer und feiner ausgeführt werden. Der individuelle Sitz auf dem Pferd wird kontinuierlich verbessert und häufig ändert sich damit auch das Gangbild des Pferdes.

Raum für Leichtigkeit ist wieder gegeben - für Reiter und Pferd.

Meine Tätigkeit umfasst eine reine Feldenkrais-Arbeit, die der Reiter unterstützend zum Reitunterricht anwenden kann.

Für eine Sitzoptimierung stehen interessierten Reitern folgenden Angebote meiner Feldenkrais Arbeit zur Verfügung.
- Wöchentliche Gruppenstunden (PHYSIO Inside, Vaihingerstr.15, Sindelfingen)
- Wochenendseminare für den Menschen
- Einzelstunden mit oder ohne Pferd
Außerdem biete ich auch Einzelstunden für Pferde an