Fit für Freiberg - Kangatraining, Pilates und mehr mit Madlen

Info

KANGATRAINING
PILATES
PILATES FÜR SCHWANGERE
POWERROBIC
HERZ-KREISLAUF-TRAINING
OUTDOOR KURSE

Zuschuss durch Krankenkassen möglich

Geschichte

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel.

Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen.

Die beste Zeit, um mit dem Training zu starten, ist wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann. Und das macht das Kangatraining so einzigartig.
Es ist uns wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining richtig getragen werden.

KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Deine Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch Deine muskuläre Ausdauer verbessert werden.

Beim KANGATRAINING achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken.

Die korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby ist beim KANGATRAINING genauso wichtig wie die Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Ich freue mich auf Dich.

Madlen

Kursorte:

Freiberg, Frauensteiner Straße, Academy of Martial Arts

Impressum
Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:
www.kangatraining.de
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Quelle: http://www.e-recht24.de/