Dein Ort für gemeinsamen Sport, Austausch & Wohlfühlzeit
Kurse mit Baby/Kleinkind nach dem fitdankbaby® Konzept
Kurse nur für dich (BeBo®, Präventionskurse, Betriebssport..)
Wir sind ein kompetenter Anbieter für Fitness- und Gesundheitskurse in Rosenheim und Umgebung. Das Unternehmen versteht sich als Ort für gemeinsamen Sport, Austausch & Wohlfühlzeit.
Das Kursprogramm richtet sich in erster Linie an Frauen, die in einer besonderen Zeit in ihrem Leben sind, zum Beispiel schwanger oder vor kurzem Mutter geworden. “Mehr als bewegen” bietet Kurse in der Schwangerschaft, Kurse für Mütter und Baby sowie spezielle Kurse für den Beckenboden und zur Gesundheitsvorsorge an.
Wesentlicher Bestandteil ist das erfolgreiche Fitnesskonzept fitdankbaby®, aus dem heraus sich das Angebot von “Mehr als bewegen” entwickelt hat. fitdankbaby® vereint in unterschiedlichen Kursarten Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babygymnastik. Damit haben Mütter die Möglichkeit, zusammen mit ihrem Kind an einer abwechslungsreichen Gruppen-Fitnessstunde teilzunehmen. Das Baby ist voll in die Stunde mit einbezogenen dadurch ruhig und entspannt. Von Woche zu Woche kann die Intensität der Übungen gesteigert werden. Zusätzlich werden die Babys mit altersgerechten Bewegungsspielen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.
Das Angebot von “Mehr als bewegen umfasst” folgende Kurse:
Fitdankbaby® PRE - Für werdende Mamas ab der 14. Schwangerschaftswoche
Fitdankbaby® MINI - Für Mamas mit Kindern von ca. 3-7 Monaten
Fitdankbaby® MAXI - Für Mamas mit Kindern von ca. 8-14 Monaten
Fitdankbaby® KIDS - Für Mamas mit Kindern ab ca. 15 Monaten
Fitdankbaby® OUTDOOR - Für Mamas mit Babys ab 3 Monaten
Fitdankbaby® AQUA - Für Mamas mit Kindern ab ca. 5 Monaten
Fitdankbaby® PAPA - Für Väter mit Kindern ab ca. 3 Monaten
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