Fitness und Wellness auf 2.500qm
Fitness und Wellness auf 2500qm:
-Fitness- und Gesundheitsberatung,Trainingsgestaltung und -betreuung durch hervorragend qualifizierte Mitarbeiter (Physiotherapeuten, Sportlehrer und studierte Fitnesstrainer)
-Kurse (von Aerobic über Yoga bis Zumba)
-Personal Group Fit (Personal Training in Kleingruppen)
-Krafttraining (eGym- und milon-Zirkel, großer Geräte- und Freihantelbereich)
-Functional Training (SYNRGY360, TRX, Kettlebells, ViPR, BOSU u.v.m.)
-Beweglichkeitstraining (five - Rücken- und Gelenkkonzept)
-Ausdauertraining zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
-Wellness (2 separate Wellnessbereiche für Männer und Frauen, Außenterrasse)
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