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- Personal Trainer
- Medizinischer Fitnesstrainer
- Prä- und Postnataler Fitnesstrainer



"FITNISMOM - Das Fitness Training für Frauen in und um Magdeburg. Outdoor und Indoor Sport- und Gesundheitskonzepte für Frauen jeden Alters. Denise Kern, Personal Trainer"
Adresse:
Telefonnummer: +4915175060232
Stadt: Magdeburg


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Bewertungen
Den Fitnismom - Mama-Baby-Kurs kann ich sehr empfehlen. Das tolle ist, dass mein Kleiner und ich so auch gleich an die frische Luft kommen und neue Leute kennenlernen konnten. Hat Spaß gemacht, gerne wieder!
Denise macht ein tolles abwechslungsreiches und auch anspruchsvolles Training für Mamas, die nach der Rückbildung aktiv bleiben wollen. An der frischen Luft gemeinsam mit dem Baby macht es gleich noch mehr Spaß!
Ich kann den Baby-Outdoor Kurs sehr empfehlen. Die Übungen sind abwechslungsreich und man wird jede Woche anders gefordert - mal auf der Matte, an der Bank oder bei einer Runde mit dem Kinderwagen. Denise achtet bei jeder Teilnehmerin auf eine korrekte Durchführung der Übung und geht auch auf individuelle Befindlichkeiten ein, wenn einem mal der Rücken oder Nacken schmerzt. Auch die Kommunikation ist super unkompliziert. Da es ein Outdoorkurs ist, kann er bei schlechtem Wetter auch mal ausfallen. Aber so lange es nicht regnet oder stürmt, findet er regelmäßig statt. Um nach der Geburt wieder fit zu werden, ist der Kurs bei FitNISmom genau das Richtige.
Die auf mich und meine Schwangerschaftswehwehchen abgestimmten Übungen im herbstlichen Park waren mein absolutes Wochen-Highlight im letzten Trimester. Der Sport mit Denise hat mich toll unterstützt den letzten Wochen kraftvoll entgegen zu blicken. Danke dafür!
Ich habe am Mama-Baby-Kurs bei Denise im Klosterbergegarten teilgenommen und war begeistert vom abwechslungsreichen Sporteln mit anderen Mamis an der frischen Luft. Besonders gefallen haben mir die unterschiedlichen Übungen, bei denen es nie langweilig wurde sowie das Feedback, wenn eine Übung noch optimiert werden konnte. Es hat Spaß gemacht und war genau das richtige nach der Rückbildung, um für den Alltag wieder fitter zu werden.
Der Mama-Baby-Kurs hat mir immer sehr viel Spaß gemacht und ich kann ihn nur jedem wärmstens weiter empfehlen! Sport an frischer Luft und in netter Gesellschaft ist einfach eine super Kombi. Denise denkt sich immer wieder abwechslungsreiche Trainings aus, erklärt die Übungen super und schaut, dass jeder sie richtig ausführt. Sie ist eine sehr sympathische und erfahrene Trainerin und man merkt, dass in ihrer Arbeit sehr viel Herzblut steckt. Vielen Dank noch einmal dafür!
Tolles Konzept- straffes Programm, Muskelkater garantiert und das Beste sind die kleinen Babys , die nebenbei noch für Unterhaltung sorgen. sehr empfehlenswert
Ich als Sportmuffel freue mich jedes Mal auf die Kurse, weil es so Spaß macht sich in dieser tollen Kulisse zu bewegen. Denise macht einen super Job, sie motiviert, erklärt und korrigiert in einer total angenehmen Art. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und man fühlt sich danach einfach gut und merkt, dass man etwas getan hat Mit den anderen Mamas ist es immer lustig und die Babys freuen sich auch übereinander. Ich kann den Kurs wirklich weiterempfehlen!
Unsere Fitnessmom ist sehr professionell. Sie achtet darauf, das die Übungen korrekt ausgeführt werden und lässt sich immer Abwandlungen einfallen. Egal ob schon Mutti oder noch schwanger. Es ist für jeden was dabei. An der frischen Luft und in der Gruppe macht es sowieso gleich doppelt so viel Spaß und man kann sich dabei auch austauschen. Und damit die Mama trainieren kann, beschäftigt sie auch mal die Kleinen. Sie macht das echt klasse. Kann ich wirklich empfehlen!
Ich habe letzten Monat am Bauch Buggy Go Kurs teilgenommen und kann diesen nur empfehlen! : Eine super sportliche Ablenkung vom Mama-Alltag wo man mit passenden Übungen aus Kraft und Kondition an der frischen Luft ganz schön ins Schwitzen kommt. Der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz, zusammen mit den anderen Muttis kann man sich beim schnellen Walk austauschen. Wir sehen uns im nächsten Kurs auf alle Fälle wieder!!!
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