Foerde CrossFit

Info

Next Level Fitness bei Foerde CrossFit in Kiel, Elmschenhagen.

Geschichte

Bei uns findest Du viele unterschiedliche auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Angebote, um gemeinsam Deine Ziele zu erreichen!

Wir bieten Dir feinstes CrossFit in einer lichtdurchfluteten Lagerhalle auf 220 qm Trainingsfläche, dickem Gummiboden, hohen Decken, großem Rolltor zum Außenbereich und hochwertigem Equipment.

Bei uns wirst Du in den verschiedenen angebotenen Kursen immer in einer Kleingruppe mit anderen CrossFittern von einem lizensierten Trainer professionell angeleitet und Stück für Stück an die Übungen herangeführt. Du lernst alle Übungen technisch sicher und sauber auszuführen. Das ist uns sehr wichtig! Daneben gibt es auch open gym-Zeiten, in denen du selbstständig trainieren kannst.

Im Anschluss an Deine redlich verdiente Dusche in einem unserer zwei Duschbereiche, bietet wir Dir diverse leckere Angebote wie Snacks und Getränke (Paleoriegel, Kaffee, Proteinshakes, BCAA Drinks, Kokusnusswasser, etc.).

Probiere es ganz unverbindlich aus und kontaktiere uns für Dein kostenloses Probetraining!

"Wir bieten CrossFit in einer lichtdurchfluteten Halle an der B76 an.CrossFit ist ein Fitnessprogramm konstant variierender, intensiver, funktioneller Bewegungen. Das Ziel ist es, die Gesundheit zu verbessern und einen umfassenden, allgemeinen und inklusiven Fitnesszustand zu erreichen. Dabei spielt der Gemeinschaftsaspekt eine zentrale Rolle.Im CrossFit wird es nie langweilig: Durch die vielfältigen Variations- und Kombinationsmöglichkeiten der Übungen gleicht ein Training nie dem anderen. Man trainiert weniger mit Maschinen, sondern beispielsweise mit Kettlebells, Lang- und Kurzhanteln oder Medizinbällen. Daneben macht man Körpergewichtsübungen wie etwa Liegestütz, Klimmzüge, Box Jumps, Seilspringen oder Laufen."