Power Plate Tuttlingen
Gewichtsverlust: Durch das Training auf der Power Plate werden Stoffwechseltätigkeiten und Grundumsatz erhöht. In Verbindung mit einer kontrollierten Energieaufnahme werden Fettansammlungen wirkungsvoll bekämpft.
Mehr Muskelkraft: Schon in 10 Minuten auf der Power Plate erzielen ein vergleichbares Ergebnis wie ein 90-minütiges Fitnesstraining. Das Vibrationstraining beansprucht nahezu 100% aller Muskelgruppen.
Spürbar schöner: Nach jeder Trainingseinheit wird eine kurze Massage auf der Power Plate durchgeführt. Diese fördert die Durchblutung und löst Verspannungen. Die erhöhte Durchblutung steigert die Sauerstoffzufuhr, reduziert somit den Celullitegrad und strafft das Bindegewebe. Die Haut wirkt glatter und ist spürbar schöner.
Höhere Leistungsfähigkeit: Während jeder Power Plate Einheit kontrahiert ein Muskel bis zu 5.000 mal pro Minute. Dadurch wird die Muskulatur beansprucht. Der Körper erhält dadurch mehr Sauerstoff und kann somit besser regenerieren und leistungsfähiger werden. Schlackstoffe werden nachhaltig abtransportiert.
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