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Personal Fitness Training mit den Schwerpunkten: Ausdauertraining, Funktionelles Training, Muskelaufbau und Körperfettreduktion und -straffung

Geschichte

Mehr auf: https://func-fit.de



"Wir sind ein Team aus professionellen Personal Trainern, dass sich auf ein funktionelles Training spezialisiert hat. Für unsere Kunden bedeutet das, dass wir sie gesünder, stärker und beweglicher in natürlichen Bewegungen machen. Nach einer 360° Bewegungsanalyse erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der auf die Bedürfnisse des Kunden angepasst ist. Wir betreuen Kunden sowohl in unserem eigenen Personal Training Studio, als auch Zuhause vor Ort. Neben dem klassischen 1:1 Personal Training bieten wir auch ein 1:3 Personal Training an, bei dem jeder Teilnehmer genau wie in einer 1:1 Betreuung nach einem individuellen Plan trainiert."
Adresse: Richard-Wagner-Straße 36, 50674 Köln, Deutschland
Telefonnummer: +49 221 17042685
Stadt: Cologne
Postleitzahl: 50674


Öffnungszeiten

Montag: 07:00 - 21:00
Dienstag: 07:00 - 21:00
Mittwoch: 07:00 - 21:00
Donnerstag: 07:00 - 21:00
Freitag: 07:00 - 20:00
Samstag: 11:00 - 18:00
Sonntag: 11:00 - 18:00

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Bewertungen
Kontakt, Organisation, Anamnese und Training sind super abgelaufen. Wiktor hat sich in den hellen, freundlichen und sehr gut ausgestatteten Räumen viel Zeit genommen und der Vormittag wurde interessant und kompetent gestaltet. Jetzt trainiere ich fleißig nach dem Trainingsplan und bin auf die Ergebnisse gespannt. Die Reise zu funcFIT hat sich gelohnt!
Ich hatte viele Jahre mit Beschwerden an der Hüfte, Taubheit im Bein und Schmerzen in der Schulter zu kämpfen. Nach einigen Wochen sind die Schmerzen schon weniger geworden und nach einigen Monaten teilweise sogar komplett verschwunden. Hab einiges an Ärzten und Alternativen zur Linderung der Schmerzen in den letzten Jahren ausprobiert. Nichts hat langfristig geholfen. Bin so froh euch gefunden zu haben! Wiktor ist nicht nur ein super sympathischer Coach sondern auch sehr kompetent. Man merkt ihm an das er sein Job gerne macht. Ich bedanke mich aus tiefstem Herzen!
Dank der Expertise von Wiktor habe ich ein langanhaltendes Knieproblem wieder in den Griff bekommen! Während mir ärztlich eine schwerwiegende Operation empfohlen wurde, hat Wiktor sich auf die Suche nach der tatsächlichen Ursache gemacht und einen fein darauf abgestimmten Trainingsplan für mich entwickelt. Nach nur wenigen Wochen hat sich das Problem extrem verbessert! Vielen Dank!
Seit Jahrzehnten plagten mich 57 Jahre alt trotz umfangreicher sportlicher Aktivitäten mehr oder weniger starke Schmerzen im unteren Rückenbereich, teilweise auch der Hüften. Diverse Therapieansätze verschafften in der Regel nur vorübergehend Linderung. Schon beim Erstkontakt identifizierte Wiktor einige offenkundig "wenig förderliche" Bewegungsmuster. Durch seinen aus 10 Übungen bestehenden Trainigsplan habe ich bereits nach wenigen Tagen nahezu "Beschwerdefreiheit" erlangt. Ich bin vollkommen begeistert und hätte mir einiges an "sonstigen Therapiekosten" und vor allen Dingen "Leiden" und Zeit ersparen können, hätte ich diese "Erkenntnisse" früher gehabt. Den Umgang mit Wiktor habe ich als sehr angenehm erlebt und ihn in der Zwischenzeit in meiner "bubble" schon mehrfach weiterempfohlen. Dir, lieber Wiktor, herzlichen Dank für Deine Impulse!
hatte ca. eineinhalb Jahre Schmerzen im unteren Rücken, ISG und rechtem Gesäß. War bei mehreren Orthopäden, habe Spritzen bekommen. Das gab kurzfristige Linderung, aber nach ein, zwei Wochen waren die Schmerzen wieder da. Wiktor war der erste, der sich meine Hüft- und Rückenkonstellation ausführlich angeschaut, analysiert und basierend darauf Übungen zusammengestellt hat. Wiktor meinte selbst, ich bin kein leichter Fall. Aber nach 5 Terminen bei ihm und den entsprechenden Übungen, die er mir gezeigt hat, bin ich jetzt schmerzfrei. Wiktor, vielen Dank!
Wiktor war eine sehr gute Empfehlung! Aufgrund meiner langen Anreise habe ich einen3h Termin Vorgespräch, Anamnese und Übungen bei ihm gebucht. Mit verständlichen Worten hat er mir mein Rückenproblem erläutert und mir anschließend Übungen an die Hand gegeben. Schon als ich die Praxis verließ, hatte ich ein gutes Gefühl. Heute, nach 8 Tagen bin ich nahezu schmerzfrei. Ein großes DANKESCHÖN an Wiktor! Rezension im Namen meiner Frau.
Ich habe mit meinem Sohn einen langen Weg hinter mir und das im doppelten Sinne. Wir haben bei Wiktor das Auswärtspaket gebucht, da wir 300 km von Köln entfernt wohnen. Die 3,5 Stunden mit Bewegungsanalyse und Trainingsplan erstellen liefen fokusiert in einer sehr sympatischen Atmosphäre ab, für uns genau das Richtige. Bei meinem Sohn 20 hat sich seit Jahren eine Schmerzsymptomatik entwickelt, die sich aufgrund einer anatomischen Fehlhaltung aus Rundrücken und Hohlkreuz ergab. Wir haben Orthopäden, Ostheopathie und Physiostherapie versucht, aber rückblickend kann ich sagen, der Ansatz war nicht der Richtige. Genau hier sehe ich den großen Unterschied in Wiktors arbeit. Am Anfang stand ein ausführliches Anamnesegespräch, bei dem sich erste Hypothesen ergaben, die er dann in der Bewegungsanlyse hinterfragte und aus diesen Ergebnissen den individuellen Trainingsplan erstellte. Zwischen unserem Termin in Köln und heute liegen 3 Monate, in denen mein Sohn recht konsequent mit diesem Plan gearbeitet hat. Seine Schmerzen haben sich so immens verbessert auch seine Fehlhaltung ist deutlich zurückgebildet. Als Vater bin ich so glücklich zu sehen, wie sich die Lebensqualität in Bezug auf die Schmerzen verbessert hat. Ich kann jedem, der weiter von Köln entfernt wohnt, aus vollster Überzeugung empfehlen sich Gedanken über das Auswärtspaket zu machen, für uns war es ein Gamechanger. Für weitere Termine, ein anpassen des Trainingsplanes, kann ich mir jetzt auch ein Online Beratung vorstellen. Ich bin einfach froh, das wir uns auf den Weg gemacht haben und danke Wiktor für seine kompetente Arbeit, die er mit Herzblut lebt.
Nach 7 Jahren chronischer Schmerzen im unteren Rücken bin ich über youtube auf Wiktor gestoßen. Egal, ob Orthopäden, Osteopathen, Physiotherapeuten, keiner hat mir helfen können, außer mir unnötige Behandlungen zu verabreichen. Wiktor war der Erste, der sich überhaupt mit meinen Bewegungsmustern beschäftigt hat und in der ersten Analyse bereits das Problem erkannt hat. Es ist wie ein Wunder, ich bin seit einer Woche schmerzfrei und zwar zum ersten Mal in all den Jahren. Und dies ‚nur‘, weil er erkannte, dass ich mein Becken ständig in die falschen Position kippte. Dies abzustellen, hat mein Problem gelöst. Wiktor ist dazu auch noch sehr sympathisch und geduldig, da es mir zunächst schwerfiel, das Gesagte zu verstehen und körperlich umzusetzen. Dennoch hat er sich so lange Mühe gegeben, bis der Groschen gefallen ist. Ich kann ihm nicht genug danken und empfehle ihn weiter, wo ich nur kann. Vielen Dank von einer sehr dankbaren und glücklichen Kundin!!!
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