Fitness-Studio mit Zirkeltraining.
Im Vordergrund des Zirkeltrainings stehen die Stärkung und Kräftigung der Rückenmuskulatur, sowie die Gewichtsreduktion. Bei der Körpergewichtsabnahme werden Sie durch unser Ernährungsprogramm unterstützt. Neben einem Gerätezirkel steht ein 2. Zirkel zur Verfügung, der in einem 6-Wochen-Rhythmus geändert wird. So wird ein abwechslungsreiches und vielfältiges Training gewährleistet. Dabei wird besonders auf Balance, Koordination, Kräftigung und Stärkung der Rumpfmuskulatur geachtet. An sämtlichen Geräten ist nichts mehr einzustellen.Durch ein Ampelsystem ist es möglich in 30 Minuten ein hoch effektives Ganzkörpertraining zu tätigen.Das Zirkeltraining ermöglicht eine optimale Betreuung,da die Trainer immer auf der Trainingsfläche sind und jederzeit Fehlhaltungen korrigieren können.
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