Heidi Jabusch Ernährung & Fitness

Heidi Jabusch Ernährung & Fitness Kontakt Informationen

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Hier findest Du leckere Rezepte, Tipps und Tricks zum Thema Vollwerternährung und meine aktuellen Sportangebote. Viel Spaß beim Stöbern! :-)

Geschichte

Rezepte, Artikel, Seminare, Kurse, Beratung, Training, Kochen

"Ein gesunder Lebensstil kann so einfach sein und Spaß machen. Ich biete ein ganzheitliches Angebot für einen vitaleren Lifestile. Ernährung, Bewegung und Entspannung. Gruppenkurse, 1:1 Beratung/Training, Rezepte und Kochbücher, Spezialisiert auf eine pflanzenbasierte Ernährung, Yogakurse, Meditation und vieles mehr"

Adresse: Vöhringerstr. 49/1, Illerrieden

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Stadt: Illerrieden

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Heidi Jabusch durfte ich durch den Yogakurs in meinem Sportverein kennen lernen. Einmal die Woche gibt sie dort für Jung und Alt Kurse. Ihre ruhige und angenehme Art Yoga zu praktizieren hat mich schnell ermutigt regelmäßig Yoga zu machen. Sie bietet tolle und vor allem abwechslungsreiche Yoga Stunden an! Aktuell sogar online möglich. Ganz einfach von Zuhause aus direkt auf die Matte. Nach dem Yogakurs kann man dann eines ihrer leckeren Rezepte aus ihrem eigenen Kochbuch nachkochen."Mach's Mal VEG!" Wirklich SEHR zu empfehlen!

Bei allem, was Heidi macht, spürt man ihre Begeisterung und Leidenschaft: Ihre gute Laune im Yoga-Kurs ist ansteckend, die motivierende Art im Kleingruppentraining macht Lust auf persönliche Bestleistung und beim Nachkochen der Rezepte aus ihrem Kochbuch schmeckt man bei jedem Bissen Liebe. Mittlerweile gehören einige ihrer Gerichte zu meinen "Standart-Rezepten", weil sie einfach guttun. Sie funktonieren ohne ausgefallene Zutaten und sind dabei sehr ausgewogen. Die Salate und Kuchen eignen sich bestens zum Mitbringen auf GrillFeste und haben bisher alle Freunde überzeugt. Ich freue mich jede Woche auf Heidi´s warme Art und auf das zweite Kochbuch! :

Ich war bei Heidi in der Ernährungsberatung und habe durch sie geschafft, wieder ein gesundes Verständnis zu den Lebensmittelgruppen zu entwickeln und mich nach vielen Diät-Jahren wieder ausgewogen zu ernähren.  Ich habe mich bei ihr sofort verstanden gefühlt, ein großes Vertrauen aufgebaut und sie hinter die Fassade blicken lassen, was mir sehr geholfen hat, meine eigenen Essgewohnheiten zu verstehen.  Liebe Heidi, Danke für deine Hilfe und die vielen tollen Gesprächen, die nicht nur meinem Körper gut getan haben, sondern auch meiner Seele!

Tolle Kleingruppe - Abwechslungsreiches Training - tolle Trainerin

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