Bewegung ist Leben, denn ohne Bewegung findet kein Leben statt (moshe feldenkrais)
Als Personaltrainerin unterstütze ich Dich mit Leidenschaft dabei, Deine Ziele zu erreichen. Mobilität, Stabilität und Kraft sind die 3 Säulen auf denen unsere Bewegungsqualität ruht. Arbeiten wir an diesen 3 Säulen wird sich alles verbessern: die Haltung, die Körperform und die Körperwahrnehmung. Das Prinzip funktioniert für jeden, in jedem Alter und mit jeder Vorgeschichte!
Wollen wir uns kennelernen? Ein gutes Team ist der Weg zum Erfolg!
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