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Teste auch Du die positiven Effekte dünner Luft und starte gleich in ein Höhentrainingslager direkt vor deiner Haustür!

"Testen auch Sie die positiven Effekte dünner Luft und starten Sie gleich in ein Höhentrainingslager direkt vor Ihrer Haustür!"

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Telefonnummer: +498955135620

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Stadt: Munich

Öffnungszeiten

Montag: 10:00 - 22:00
Dienstag: 14:00 - 22:00
Mittwoch: 10:00 - 22:00
Donnerstag: 14:00 - 22:00
Freitag: 10:00 - 22:00

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Bewertungen

Hallo Flavio, ich möchte bei Dir und deinem Team insbesondere Magi für stets herzliche und professionelle Betreuung und Führung bedanken. Danke auch für die Besprechung/Analyse nach den jeweiligen letzten Trainingseinheiten. Sehr gut gefiel mir auch beim passiven Training die "Wohnzimmeratmosphäre". Wenn ich mal verkehrlich bedingt 5 Minuten später kam, war dies kein Problem - es war nicht der Regelfall. Aufgrund meiner schlechteren genetisch bedingten O2-Werte - im Vergleich zu meiner Frau, die vor 30 Jahren - im Gegensatz zu mir - die letzten 500 hm zum Monte Blanc problemlos schaffte und auch vor 3 Jahren in Bolivien auf über 5200 m nichts spürte - hatte ich gemäß dem Test im Sommer 2022 die schlechteren Ausgangswerte. Ohne das 5 wöchige intensive Höhentraining von 3 x wöchentlich je 2 h - hätte ich weder am 09.10.2022 den 5895 m hohen Kilimandscharo problemlos geschafft, noch wäre ich im Vorfeld beschwerdefrei ohne Höhensyndrom geblieben. Im Austausch mit einer Mitaspirantin für Kilimandscharo entschloss ich mich kurzfristig wenigstens für 11 Nächte daheim im Höhenzelt zu schlafen. Danke dafür, dass Du kurzfristig mir ein Höhenzelt ermöglicht hast. Grund für das Höhenzelt war auch meine negative Erfahrung in Bolivien in 2019, wonach ich in mehreren Nächten auf über 4500 m dem Schlaf entrissen nach Luft schnappte - die wellenartige Höhenanspassung/Reiseroute reichte bewahrte mich vor den Höhensyndromen. In Vergleich zu den meisten meiner 15 Mitreisenden hatte ich vor der Höhe und nächtlichen Kälte höchsten Respekt - manchen Mitreisenden hatten mich hierzu belächelt bzw. nicht verstehen wollen. Zu meiner Verwunderung hatte keiner der 14 Mitreisenden sich höhentechnisch vorbereitet - die Argumente nicht so viel Zeit und zu teuer waren für mich nicht haltbar - ohne die Einnahme Ibuprofen 800 wären einige "baden" gegangen. Ich kann nur jeden Aspiranten für Kilimandscharo nur folgende Ratschläge geben: - unabhängig vom Alter und/oder vermeintlicher guter Fitness einmal die O2-Werte testen lassen -&gt; bei ungünstigen Werten - wie bei mir - in jedem Fall Höhentraining mit Höhenzelt bei Dir absolvieren - die Investition ist im jedem Fall nachhaltig positiv wirksam - von Vorteil war für mich und einen 2 Jahr älteren Mitreisenden unsre zahlreichen Erfahrungen als Bergsteiger und Ultrailläufer in den Bergen - auch bei schlechten Wetter. - Zusätzlich kann ich im Vorfeld zur  4-tätgigen Besteigung des 4566 m Mont Meru raten, weil beste Akklimatisation und landschaftlich einmalig - mitten im Nationalpark mit Tieren; sehr einsam im Vergleich zu Kilimandscharo, wo zwischen den einzelnen Reisegruppen/agenturen die Startzeit die ersten starteten um 22:30 - die letzten wohl um 02:30 Uhr für die nächtliche Gipfelbesteigung ausgelost wird und man dennoch nur im durchgehenden Autobahnstau aufsteigen kann. Falls ich nochmals eine Reise in über 5000 m plane und antrete, würde ich das Höhentraining wieder bei Dir ansiedeln. Schade, dass das für Anfang August 2022 bestellte Treppensteigegerät nicht zeitig geliefert wurde. So versuchte ich am von mir nicht geliebten Laufband meine 02-Werte zu steigern. Als Ultraberg/treppen und -trailäufer hätte mir jedoch das Treppensteigegerät noch mehr Spaß gemacht. Zu meiner Person: Baujahr 1958 und eit 01.07.2022 - nach 46 Jahren Arbeitsjahren - im "Un/ruhetand" sonnige Grüße Peter aus München  Foto: 4566 m Mont Meru am 01.10.2022 um 05:50 Uhr - rechtzeitig oben vor Sonnenaufgang um 06:10

Vielen Dank für eure super Betreuung. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei euch und, dank des Höhentrainings mit dem Zelt, bereit für Nepal. Kann ich nur jedem weiterempfehlen!

Sehr kompetente Mitarbeiter und der Chef ist auch super nett. Wir fühlen uns gut aufgehoben und beraten.  Das Höhentraining hat mir sehr bei meiner Alpenüberquerung geholfen.  Vielen Dank liebes Team

Eine mir bisher völlig unbekannte, aber sehr effiziente Art des Trainings! Tolles Team, super Betreuung, mit einer sehr familiären Atmosphäre. Man fühlt sich gleich wie zuhause. Weiter so!

Funktioniert. In den 3 Wochen Zuhause beim  Training leichte Symptome. Am Berg nicht Mal einen Hauch von Kopfschmerzen obwohl ich den Hügel in 4 Tagen hoch- und runtergeeilt bin

Sehr kompetente Betreuung, die Ergebnisse der Leistungsdiagnostik wurden umfassend besprochen und erklärt, die anschließende Trainingsplanung sehr professionell gestaltet. Für Triathleten eine klare Empfehlung! Vielen Dank Flavio und Jutta!

Sehr fachkundig! Extrem bemüht um Kunden...Beste Höhen -Akklimatisation aller meiner Höhen- Reisen!

Spitzen Training...macht echt Spass, baut Körper und Seele auf...

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