Kampfkunst-/ und Sportakademie Kirchhundem

Info

Wir bieten an: Selbstverteidigung WT / Waffenkampf Escryma / Functional & Bodyweighttraining, Fighterfitness, sowie Rehabilitationssport

Geschichte

Wyng Tjun:
Ein effektives Selbstverteidigungssystem. Es bedarf keiner großen Kraft oder Akrobatik, um einen Gegner zu besiegen - hier erfährst du wie!
Jeder, egal welchen Alters oder Geschlecht, kann WyngTjun erlernen.

Escryma:
Ist eine philippinische Kampfkunst, die speziell wegen seiner hoch entwickelten Waffentechniken, mit Stock und/oder Messer, bekannt ist. Der Stil ist fließend, explosiv und kompromisslos, die Massendynamik (Gesetze der Physik) nutzend und kann von jedem ausgeübt/erlernt werden. Entdecke eine neue Art der Kampfkunst!

Functional Training:
Du möchtest durch ein abwechslungsreiches Training richtig fit werden? Dann bist du hier genau richtig! Kurze aber intensive Trainingsintervalle erwarten dich mit immer neuen Übungen und Abwandlungen.

Fighterfitness:
Du machst bereits eine Kampfkunst oder einen anderen Kampfsport und möchtest dich einfach fit halten? Dieses Angebot beinhaltet nicht nur ausgewählte Übungen zur Stärkung der dafür benötigten Muskelgruppen sondern auch ein spezielles Sparringprogramm um für alle Situationen gerüstet zu sein.

Mädchen- und Frauenselbstverteidigungskurse:
Mädchen und Frauen sind leichte Opfer da sie körperlich unterlegen sind? Die Illusion kann einem direkt genommen werden. Wir zeigen dir, wie du dich effektiv wehren kannst! Kurse auf Anfrage möglich.