Kampfkunstschule Ajahn Wunsch

Info

Kampfkunstschule für Kung Fu, Tai Chi, Qi Gong, Kindertraining, Selbstverteidigung, Seminare, Personaltraining und Coaching, Thaimassage

Geschichte

Bei uns können Sie Kampfkünste und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene erlernen.

KUNG FU im Stil des Süa Lag Hang:
- klassische Tierformen (Tiger, Affe, Schlange, Kranich...) und Waffenformen (Stock, Säbel, Speer, Hellebarde ...)
- Qi Gong und Meditation
- Anwendungen, Selbstverteidigung und Freisparring
- Akrobatik
uvm.

TAI CHI und QI GONG:
- klassische Tierformen (Affe, Schlange, Tiger...)
- Waffenformen (Stock, Schwert...)
- Push Hands
- Atmung, Meditation und Energiearbeit

LUTA LIVRE, TECHNIK-36:
- effektiver Bodenkampf
- als Ergänzung zu jeder Kampfkunst und Kampfsport

KRAV KIDS und KRAV TEENS:
- Frühzeitige Entwicklung sozialer Kompetenz durch Interaktion mit anderen Heranwachsenden unter Anleitung von erfahrenen Trainern.
- Frühzeitige Aneignung von Verantwortungsbewusstsein, Disziplin, Respekt und gutem Benehmen
- Entwicklung und Stärkung des Selbstbewusstseins und der Persönlichkeit
- Frühzeitiges Trainieren von Aufmerksamkeits- und Konzentrationsvermögen, was der Leistungsfähigkeit ihres Kindes in der Schule zu Gute kommt
- Erlernen und Anwenden von Konfliktvermeidungs- und Konfliktlösungsstrategien.
- Effektives Training der motorischen Fähigkeiten durch spezielle Sport-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen
- Erlernen einfacher, realitätsbezogener und für Kinder und Jugendliche umsetzbare Selbstverteidigungstechniken

KRAV MAGA DEFENSE FITNESS:
- Konfliktphasenmanagement
- Stressresistenz in kritischen Situationen
- Effektive Selbstverteidiugung mit Realitätsbezug
- Den ganzen Körper stärken mit funktionellem Training für Kraft und Ausdauer

SEMINARE:
- zu speziellen Themen der Kampfkünste
(auch für Interessenten außerhalb unserer Schule)

PERSONAL-COACHING:
- Coaching im Bereich Persönlichkeitsentfaltung, Umsetzung und Resilienz
- Ernährungscoaching

PERSONALTRAINING:
- In den Kampfkünsten unserer Schule
- Beheben von Haltungsschäden und Dysbalancen
- Reha nach Verletzungen
- Fitness, Beweglichkeit und Faszientraining

Sie sind jederzeit herzlichst eingeladen, zu einem kostenlosen Probetraining vorbeizuschauen.
Einfach lockere Trainingsklamotten, ein Handtuch und evtl. Trinkflasche einpacken und los geht`s!