Kangatraining und Trageberatung Anhalt

Info

Babysport, Kanga, Fit mit Baby
Du wirst fit, dein Baby macht mit!

Beim KangaBurn werden wir ohne Kinder (& auch als Nicht-Eltern) fit! HIIT mit enormer Erfolgsquote!

Geschichte

Kangatraining ist ein Workout für junge Mütter - idealerweise im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik.Bei jedem Training werden die tiefen Bauchmuskeln, der Beckenboden und das Gesäß trainiert, auch Übungen für die Brustmuskulatur gehören dazu.

Kangatraining ist ein vollständiges Workout zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Ausdauer, Flexibilität und muskulären Ausdauer.

Das Plus für die Mutter:
Das Baby ist immer dabei
Training mit Tragehilfe
Training in einer Müttergruppe

Das Plus fürs Baby:
Eng bei Mama sein = Kuschelstunde
Anhock-Spreiz-Haltung wird die richtige Hüftreife unterstützt
entspannen durch Schaukelbewegungen und schlafen schnell ein

Etikett

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"Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Frauen in den verschiedensten Lebenslagen zu betreuen und zu beraten. Dazu gehört:*Mamazeit Trageberatung **Kangatraining Sport mit Trage/Tuch*Afterbabybody Kurse*Tupler Technique, Frauen mit einer Rektusdiastase diese zu schließen*gesunder Lifestyle & ErnährungKanga in Bitterfeld /sandersdorf, Köthen und DessauAlles online und offline. Sprecht mich an "