"Alkohol? Kenn dein Limit." bietet Ihnen Informationen, Anregungen und Tipps rund um risikoarmen Alkoholkonsum und bewussten Genuss – ohne Alkohol.
Rund 70% der Deutschen trinken regelmäßig, also mindestens einmal im Monat, Alkohol. Scheinbar selbstverständlich gehört er in unserer Gesellschaft zu verschiedensten Anlässen dazu. Gegen ein gelegentliches Glas Wein zum Abendessen oder ein Bier beim Fußballgucken ist grundsätzlich auch nichts einzuwenden.
Doch es gibt viele gute Gründe, den Alkoholkonsum einzuschränken oder gar keinen Alkohol zu trinken. Sie fühlen sich fitter und gesünder, schlafen besser und sparen Geld und Kalorien. Außerdem kann ein risikoarmer Alkoholkonsum verschiedenen gesundheitlichen Risiken und Krankheiten vorbeugen.
Egal, ob Sie Ihren Alkoholkonsum risikoarm gestalten oder alkoholfrei leben möchten – auf unserer Facebook-Seite finden Sie Infos, Anregungen und Tipps dazu. Außerdem beraten wir Sie rund um den Umgang mit Alkohol in verschiedenen Lebenssituationen und zeigen Hilfsangebote auf, wenn Sie Unterstützung brauchen.
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