körperkraft

Info

Funktionelles Trainingszentrum für Sportler, Vereine, Firmen und jeden mit Interesse an Funktionellem Fitness Training.

Geschichte

"körperkraft" ist kein normales Fitnessstudio. Es ist ein Zentrum für Funktionelles Training. Es wird mit Kleingeräten, eigenem Körpergewicht und verschiedenen Trainingsformen gearbeitet. Dies geschieht entweder unter Anleitung im Gruppentraining, Personal Training oder allein. Die Trainingspläne, -Formen und -Umfänge sind dabei vorgegeben und können, je nach Trainingsziel, modifiziert werden.
Ganz bewusst werden bei uns Kniebeugen und keine Squats gemacht. Wir machen Liegestütz und keine Push-ups. ;-)
"Zurück zu dem was jeder kennt und eigentlich können müsste!"