Krav Maga Training:
Mi. 19:00- 21.00Uhr Grundschule „Annastraße“
Do. 19:00-21:00Uhr Grundschule „Am Vogelsang“
Krav Maga gilt heute als das Selbstverteidigungssystem der Neuzeit.
Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining basierend auf einfachen Techniken, gepaart mit Stress und Szenariotraining.
Krav Maga ist realitätserprobt - es stammt vom israelischen Militär (Ursprung) und ist das offizielle Kampfsystem der israelischen Armee (IDF) und Sicherheitskräfte.
Es kann von jedermann (unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft) in kürzester Zeit erlernt werden. Es gibt keine Wettkämpfe, Regeln oder "Formen".
Das Krav Maga Training beruht auf natürlichen Reflexen und soll auch unter dem extremen psychischen Druck einer Gewalt- oder Überraschungssituation anwendbar sein.
Durch eine besondere Trainingsmethode sollen die Techniken auch ohne großen Trainingsaufwand immer in Erinnerung bleiben.
Krav Maga entwickelt sich ständig weiter, es wird permanent "überprüft" und weiterentwickelt. Treten neue Arten von Bedrohungen auf, werden passende Lösungen entwickelt.
Krav Maga befasst sich mit Angriffen aus allen nur denkbaren Richtungen - auch mit Situationen mit mehreren Angreifern.
Krav Maga beinhaltet Lösungen gegen:
•waffenlose Angriffe (Schläge, Tritte, Würgegriffe,.Umklammerungen, etc.)
•bewaffnete Angriffe (z.B. Messer, Feuerwaffen, Stöcke, Steine)
•Bedrohungen und Belästigungen
Es wird versucht so realitätsnah wie möglich zu trainieren.
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