Poledance ist eine hocheffektive Sportart, die Fitness-, Yoga-, Gymnastik-, Zirkus- und Tanzbewegungen mit und um eine vertikale Stange herum verbindet.
Man verbrennt Kalorien, baut Muskeln auf, steigert seine Gelenkigkeit und Körperspannung, entfesselt die Sinnlichkeit und hat dabei noch eine Menge Spaß!
Es ist eine fantastische Möglichkeit, durch ein ganzheitliches Körpertraining von Kopf bis Fuß fit zu bleiben.
Es ist nicht einfach nur ein Sport; es hilft gleichzeitig, sich selbstbewusster, eleganter, graziöser und warum nicht ... mehr sexy zu fühlen.
Poledance ist für alle geeignet!
Geschlecht, Alter, Gewicht, Belastbarkeit oder Kondition spielen dabei keine Rolle, da sich unsere Kurse ganz auf die individuellen Voraussetzungen einstellen.
Interessiert? Dann auf zur Probestunde!
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