„Lebenshilfe - Wir bewegen uns"

Info

„Lebenshilfe - Wir bewegen uns!" ist ein Lauftreff für Menschen mit und ohne Behinderung der Lebenshilfe Delmenhorst und Landkreis Oldenburg.

Geschichte

Frei nach der Lauflegende Emil Zatopek „Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft“ haben wir am 12. August 2009 einen regelmäßigen Lauftreff mit dem Ziel, 30 Minuten am Stück zu laufen, gegründet.
Wir, das waren zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich unter der Leitung von Ludger Norrenbrock dieser Herausforderung stellen wollten. Ziel war es, das Laufen für Jedermann/-frau zu ermöglichen, egal zu welchen „Höchstleistungen" jeder Einzelne in der Lage sein würde.
Das Motto war, gemeinsam loszulaufen und keinen alleine auf der Strecke zu lassen. Der Spaß am Laufen sollte im Vordergrund stehen. Und tatsächlich erreichten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach zwölf Trainingseinheiten das Ziel, 30 Minuten am Stück zu laufen.

Mittlerweile ist aus dem „Projekt“ ein ganz normaler Lauftreff geworden („integrativer Lauftreff“ oder „inklusiver Lauftreff“), der Menschen mit und ohne Behinderung (nicht nur läuferisch) verbindet.
Die Teilnehmerzahl ist mittlerweile auf stolze 35 Laufwillige (23 Menschen mit einer geistigen Behinderung) gestiegen.

Das besondere an diesem Lauftreff (unsere Laufphilosophie) ist, das sich Menschen mit und ohne Behinderung (Menschen mit einer geistiger Behinderung) einmal in der Woche treffen, um gemeinsam zu laufen.
Dieser Lauftreff soll „laufwillige“ Menschen ansprechen, die nicht nur die Herausforderung „Laufen“ sondern auch „Berührungsängste“ zu Menschen mit einer Behinderung abbauen möchte. Dabei geht es hier nicht um Schnelligkeit oder Höchstleistungen.

Im Vordergrund stehen

- Teamorientiertes Laufen
- Freude an der gemeinsamen Bewegung
- Abbau von „Berührungsängsten"
- Stärkung des „Wir"-Gefühls

Aufgrund der inklusiven Struktur des Lauftreffs können Familien, Eltern und Kinder hervorragend gemeinsam am Lauftreff teilnehmen.