Der nächste Mendener Cross Triathlon findet am 31.8.2019 statt.
Schwimmen 500 m Schwimmen im Freibad Leitmecke, beheizt, 50 m Bahn
Rad fahren 15 km befestigte und unbefestigte profilierte Waldwege. Nur mit MTB oder stabilem Trekkingrad zu fahren. Helmpflicht!
Laufen 6 km profilierte Waldwege und Straße
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