Eine fundierte Trainingsplanung beginnt immer mit der Feststellung des aktuellen Trainings- bzw. Leistungszustandes. Nur so können, mit Hilfe geeigneter Tr
Sportwissenschaftliche Beratung und Betreuung basierend auf neuen wisssenschaftlichen Erkenntnissen sowie jahrelanger eigener Erfahrung im Bereich Laufen, Radfahren und Triathlon.
Ich betreue sowohl Einzelkunden als auch Sportvereine bei der Planung, Steuerung und Durchführung des Trainings.
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