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Personal- und Kleingruppentraining



"Personal Training für deine dir gesteckten Ziele auch online.Outdoor Gruppentraining mit maximal 12 Personen, mehr Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit."
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Telefonnummer: +4915255729181
Stadt: Neu-Ulm


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Wir haben zu zweit das “Personal Training“ gebucht um uns gezielt auf unsere große Treckingtour vorzubereiten. Wir wollten am liebsten in der Natur, im Wald trainieren. Für uns war das Angebot von Michael deshalb genau das richtige. Der Michael hat auch die Muskelgruppen trainiert, von denen wir noch gar nichts wussten und uns von Kopf bis Fuß gefordert. Jetzt fühlen wir uns optimal fit und sind bereit für unsere große Wanderung. Damit wir die erreichte Fitness auch behalten, sind wir jetzt auch beim Gruppentraining dabei. Wir hätten nicht gedacht, dass Sport so viel Spass machen kann!
Ich bin nach den diversen Lockdowns aus dem Trainingsrhythmus gekommen. Micha zeigt mir bei jeder Trainingseinheit neue Übungen oder Variationen bereits bekannter Übungen und das nur mit Kettlebells und Therabändern, immer im Freien. Ich tue mich schwer damit, mir Bewegungsabläufe einzuprägen. Micha erklärt und zeigt sie mir geduldig und sachkundig, bei Bedarf auch mehrfach. Er hat immer Alternativen mit ähnlichem Effekt in petto, wenn eine Übung gar nicht geht. Kurzum: Ein super Trainer, den ich sehr empfehlen kann.
Super tolles Training! Dank des stabil und mobil Trainings komm ich das erste mal, aus dem Stand, an meine Zehen! Auch meine Schulterstabilität hat sich deutlich verbessert. Alles an diesem Training ist super, und genau richtig für jeden der wieder mit Sport anfangen möchte.
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