Jeden Donnerstag am Waldkater von 18:00 bis 19:00 Uhr laufen wir gemeinsam.
Geführte Runden in der Heide ermöglichen jedem Läufer ein Training entsprechend seiner derzeitigen Leistungsfähigkeit, so dass der Spaß nicht zu kurz kommt.
Wir wollen Dich motivieren, Dich sportlich zu betätigen und bieten dazu umfangreiche Hilfe an.
Hier eine Reihe unserer Aktivitäten:
organisierte Lauftreffs vor Ort
Tipps für Einsteiger
Anleitungen zum richtigen Training
Seminare
Individuelle Leistungsdiagnostik mit dem Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung
Lass Dich begeistern und hab den Mut, die ersten Schritte zu machen! Du wirst sehen, dass es nicht so schwer ist!
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Zur Gruppe:
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