Mrs.Sporty

Mrs.Sporty Kontakt Informationen

"Mrs.Sporty Club Berlin-Tegel - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen an und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von einem Personal Trainer des Mrs.Sporty Club Berlin-Tegel exklusiv betreut, erhältst einen maßgeschneiderten Trainingsplan und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz!Jetzt neu: Trainiere wann und wo du willst mit unseren online Fitness Kursen! Alle Informationen zu unserem Online Sportangebot erhältst du direkt im Mrs.Sporty Club Berlin-Tegel"

Adresse: Oraniendamm 6 - 10 , Berlin 13469, BE, DE

Telefonnummer: 030 40395403

Zustand: BE

Stadt: Berlin

Postleitzahl: 13469

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Bewertungen

Man fühlt sich super aufgehoben und die Trainerinnen sind immer super drauf. Macht mächtig Spaß..... Kann man nur empfehlen.

Ich gehe seit ca. 10 Jahren in Fitness-Studios - zu Mrs Sporty jetzt fast genau ein Jahr. Für Mrs Sporty habe ich mich trotz meiner anfänglichen Zweifel, ob mir ein "Hausfrauen-Zirkeltraining" mit ein paar sehr simpel wirkenden Geräten wirklich etwas bringen wird entschieden. Ausschlaggebend war für mich aber die extrem kurze Trainingszeit pro Einheit, die ich gut in meinen vollen Terminplan unterbringen kann. Dazu möchte ich nicht ins Solarium, saunieren oder an der Saftbar abhängen ... sondern effektiv trainieren.  Das Team in dieser Filiale ist engagiert, aufmerksam, supernett - und soweit ich wahrnehmen kann - auch durchweg gut ausgebildet. Beim Check-In war die Abfrage von individuellen Einschränkungen und Wünschen z. B. einwandfrei. Auch habe ich noch nie eine so genaue Einführung in das Thema „Dehnen nach dem Training“ bekommen wie hier.  Die wechselnden Wochentrainings machen über die Zeit absolut Sinn. Individuelle Trainings oder sinnvolle alternativ-Übungen gibt es jederzeit - einfach die Trainerinnen ansprechen. Zu den regulären Wochen-Zirkeln gibt es auch Saisonale Zirkel Fit für Wintersport, Bauch-Bein-Po etc. wo man einfach einsteigen kann.  Die Umkleide- und WC-Räume sind klein und funktional - und für mich damit total ausreichend. Ja, Mrs Sporty-Studios kommt ohne Duschen aus - aber man kann sich ohne Probleme frisch machen.  Die allgemeine Stimmung im Studio ist munter, fröhlich und unterstützend - sicher kommt es auf die Tageszeit an, welche „Truppe“ grade da ist, aber ich habe selten so viel geschmunzelt beim Training wie hier.  Zum Ernährungsplan wird kostenlos erstellt, besprochen und „überwacht“ möchte ich sagen, daß ich den für Diätneulinge etwas ungenau bzw. zu sehr vereinfacht finde. Da ich aber das Thema „glykämischer Index / Ernährungspausen etc.“ kenne habe ich im vergangenem Jahr 10kg damit abgenommen und dabei Muskeln aufgebaut. Zum ersten mal ohne Stress und Heißhungeranfälle.  Für das grundsätzliche Trainingskonzept sei einfach erwähnt es gibt da ja viel Kritik: man sollte ein bisschen den Kopf einschalten oder nachfragen, was bei der Übung wichtig ist falls es nicht eh gleich erwähnt wird. Wenn man das „Körperspannung, Schultern runter, lächeln!“ ;- weg lässt, sind viele Übungen auch ohne großen Kraftaufwand zu machen und damit wenig effektiv. Vielleicht ist das für Sport-Einsteiger nicht ganz klar.  Faustregel ist für mich: „Wenn die Übung nicht anstrengend ist, mache ich was falsch ...“ Ich habe wirklich noch nie so geschwitzt wie in den 30min bei Mrs Sporty.  Minikleine Mankos: - Öffnungszeiten könnten länger sein - manchmal in Stoßzeiten, wenn z. B. parallel Check-Ups sind und das Telefon klingelt ist es schwierig eine Trainerin zu bekommen wenn man Akut eine Frage zum Training hat

Tolle Trainer, viel Spaß und der Erfolg wird nicht lange auf sich warten lassen. Ein super Trainingsclub. Immer eine tolle Stimmung es wird viel gelacht.

Nette Atmosphäre,  aufmerksame Trainer. Einfach Spaß am Sport

Sehr gute Trainerinnen, die motivieren.

Sehr gut es macht mir wieder Spaß

Hat wie immer Mega Spaß gemacht

Gute Betreuung durch die Trainer

Sehr sehr gut

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