Mrs. Sporty Schwerte

Info

Mrs. Sporty in Schwerte

Geschichte

Effizient

Schon 3 mal 30 Minuten Training pro Woche reichen aus, um Lebenslust, Wohlbefinden und Fitness zu steigern. Ein 30-minütiges Zirkeltraining bildet die Basis des Mrs.Sporty Trainingskonzeptes – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen. Mit minimalem Zeitaufwand werden alle Hauptmuskelgruppen angesprochen sowie Ausdauer und Koordinationsvermögen trainiert.

Individuell

Bei Mrs.Sporty können Frauen in angenehmer Atmosphäre Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und ihre Haltung verbessern. Dabei kommt es weder auf das Alter noch auf die bisherige persönliche Fitness an. Schon zwei bis drei halbstündige Trainingseinheiten pro Woche wirken sich nachweislich positiv auf Figur und Gesundheit aus. Die Gruppe von Gleichgesinnten und die persönliche Unterstützung durch die Trainerin geben die nötige Motivation – damit der „innere Schweinehund" erst gar keine Chance hat.

Erfolgreich

Entdecken Sie mit uns Ihren persönlichen Weg zu mehr Aktivität, Gesundheit, Wohlbefinden und Spaß. Dann können auch Sie bald Ihre persönliche Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte schreiben.

"Trotz Schließung ist Mrs.Sporty weiter für euch da!Mrs.Sporty Schwerte steht für ganzheitliches Training und Ernährung. Wir wollen euch auch weiter dabei unterstützen, gesund und fit zu bleiben, euer Immunsystem zu stärken und trotz der außergewöhnlichen Situation eure Lebensfreue zu spüren.Daher bietet euch Mrs.Sporty Club Schwerte-Mitte über verschiedene Kanäle ein umfangreiches Trainingsprogramm mit virtuellen Kursen und 30 Minuten-Trainingsvideos zu unterschiedlichen Fokusthemen.Du wirst vom Team persönlich betreut, erhältst deinen maßgeschneiderten Trainingsplan und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Spaß und gegenseitige Motivation werden im Mrs.Sporty Club Schwerte-Mitte großgeschrieben."