Opti Mum Training

Info

Wir zeigen Ihnen einen Weg, wie sie es schaffen in kurzer Zeit effektiv zu trainieren.

Geschichte

Warum sollten Sie bei Opti Mum Training trainieren?

„Ich weiß, ich müsste ja eigentlich auch etwas für mich tun, aber ich habe einfach keine Zeit.“
Kommt Ihnen das bekannt vor? Wir zeigen Ihnen einen Weg, wie sie es schaffen in kurzer Zeit effektiv zu trainieren.

Opti Mum Training verdichtet Ihre Trainingszeit, so dass jede Sekunde zählt.

Erfolgreich, zeitsparend und effektiv Trainieren erfordert höchste Konzentration.

Ausstattung, Trainingsinhalte und Methoden sollen weder Ihre Zeit noch Lebensenergie verschwenden.

Wir konzentrieren uns aufs Wesentliche:
Ihr persönliches OptiMum.

"Ihr Experte für Muskulatur und Gelenke – Schmerzfrei lebenBei OptiMum Training findet das Training an modernsten Kraft- und Ausdauergeräten, wie z.B. von MedX, Nautilus oder TechnoGym statt. Hochspezialisierte Kraftgeräte ermöglichen einen gezielten Muskelaufbau z.B. der tiefliegenden Rückenmuskulatur von der Lendenwirbelsäule bis zur Halswirbelsäule.Durch die geführten Bewegungen erzielen Sie eine hohe Isolation der Muskulatur, was einen effektiven Trainingsreiz zu lässt. Gerätegestütztes Krafttraining kann sicher und verletzungsfrei in jedem Alter durchgeführt werden.OptiMum Bad Nauheim verdichtet Ihre Trainingszeit – 2x 30 Minuten effektiv und konzentriert trainieren reicht, um Schmerzen vorzubeugen oder zu beheben."