Outdoor Performance Training

Outdoor Performance Training Kontakt Informationen

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Personal Training für jeden erschwinglich. Wir bieten dir Outdoor Zirkeltraining in kleinen Trainingsgruppen auf Lüneburgs erster Outdoortrainingsfläche. Hier wirst du unter freiem Himmel in Form gebracht!

OPTimize your Training

Geschichte

Die etwas andere Trainingsfläche. Lüneburgs erstes Outdoorgym!

Hier gehts zum kostenlosen Probetraining:
http://www.supersaas.de/schedule/OPT/OPT_Session_2017

WAS BEKOMMST DU:
funktionelles Zirkeltraining
Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenem Körpergewicht, TRX und Kleingeräten
kleine Trainingsgruppen (max. 8TN)
frische Luft soviel du willst
geeignet für alle Fitnesslevel
Sportwissenschaftler statt Freizeittrainer

WAS DARFST DU GEBEN:
10er Karte regulär 85€
10er Karte erm. 75€
1er Karte 10€
Ermäßigung erhalten Studenten, Schüler, Azubis und Arbeitslose

"Outdoor Performance Training bietet dir funktionelles Zirkeltraining unter freiem Himmel.Hier bekommst du abwechslungsreiches Training mit sportwissenschaftlichen Coaching an der frischen Luft.Werde mit uns robuster, stärker und beweglicher für deinen Alltag.Wir kombinieren individuelles Coaching und Kleingruppentraining max 8TN.Grüner wird dein Training nicht!"

Adresse: Uelzener Str 1, 21335 Lüneburg

Telefonnummer: 0171-2178740

Webseite

Stadt: Lüneburg

Postleitzahl: 21335

Informationen Aktualisieren

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Duderstadt, Scheidt, Ellies & Wiemer 173 km

Bewertungen

Wenn Du richtig Bock auf ein frisches Gefühl in Deinem stressigen Alltag hast, dann kommst Du beim OPT in Sachen body&mind vollkommen auf Deine Kosten...! Coole Leute, coole Trainer, beste Stimmung, Teamgeist bei jedem Wetter, Anleitungen mit viel Hintergrundwissen, Fortschritte in Deinem eigenen Tempo und ein starkes Gefühl samt Schulterklopfer nach jedem Training... Einfach nur gut...!!! :

Sehr ausgewoges,  angeleitetes Training. Für jeden was dabei, ob Einzeltraining oder in einer Gruppe von 8 bis 10 Mitstreitern. Individuelles Leistungsniveau wird berücksichtigt. Egal ob Anfänger oder Vollprofi, Muskelkater ist garantiert ; Das Tranining wird von einem sehr kompetenten und erfahrenen Trainer geleitet, der auf jeden einzelnen Teilnehmer individuell eingeht!

Großartiges Training - geballtes Fachwissen. Hier ist man im Outdoor-Trainingsbereich bei Mattis wirklich in den besten Händen!

Wer eine Alternative zum stickigen und unpersönlichen Fitnessstudio sucht, ist hier genau richtig. In kleinen Gruppen trainiert man mit Gleichgesinnten bei jedem Wetter gemeinsam an der frischen Luft. Die abwechslungsreichen Übungen können meist je nach Fitness individuell angepasst werden und trainieren Ausdauer, Kraft und Stabilität. Dabei achtet der Trainer auf die richtige Ausführung und sorgt für die richtige Motivation wenn mal die Puste ausgeht. Und das Ganze in nur 45 Minuten pro Einheit, da bleibt nun wirklich keine Ausrede mehr ...

Wer Sport bei frischer Luft, angenehmer Gruppengröße und immer wieder neue Übungen mag, ist hier absolut richtig. Egal welches Wetter, es ist immer mit Spaß verbunden und das Gefühl danach sehr gut. Das Anmeldeverfahren ist unkompliziert. Das Training beansprucht den ganzen Körper, es gibt aber auch Ausweichübungen, wenn man körperlich eingeschränkt ist. Sehr empfehlenswert!

Perfektes Ganzkörper-Workout  Immer eine entspannte Trainingsgruppe  Entspannung vom Alltagsstress  Tolle Trainerbetreuung  Wir lachen viel :

Ein super Ausgleich zum Alltag, bei jedem Wetter, das ganze Jahr über! Aufwärmen und los geht’s. Es macht großen Spaß in 8er Gruppen mit sehr netten Leuten draußen zu trainieren. Ein toller Trainer zeigt, wie es geht, man kann sich in abwechslungsreichen Übungen auspowern und fühlt sich super. Besser geht’s nicht.

Mattis gestaltet das Training nach den jeweiligen Wetterbedingungen. Das Outdoor-Training ist super effizient. Anstatt des stickigen Fitnessstudios gibt's noch eine Portion frische Luft dazu. : Der Kurpark ist einfach super dafür und aus der Stadt oder Uni leicht zu erreichen.

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