Power Yoga für alle Menschen, die ihren Geist überwinden und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!
Gleich auf die Website: poweryoga-landsberg.de
Power Yoga inspiriert und beeinflusst von Ashtanga Vinyasa Yoga, Baron Baptiste, Bryan Kest, der Quantum Yoga Methode, Jivamukti Yoga, Sivananda Yoga und Bikram Yoga.
Ziele:
* Körper, Geist und Seele harmonisieren, stärken und elastisch erhalten
* Zuversicht in schwierigen Zeiten beibehalten
* gute Laune, Wachheit und Energie erhöhen
* Konzentrationsfähigkeit steigern
* Aufmerksamkeit lenken und den Geist reinigen
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